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E级传球实践课教案本课程旨在帮助学员掌握E级传球的基本技术动作,提高传球的准确性和稳定性,同时培养团队合作意识。课程涵盖了传球概念、动作分解、练习方法等内容,通过示范讲解、互动练习等形式,逐步提升学员的传球技能。BRbyBDRR
教学目标本次实践课的教学目标包括:掌握E级传球的基本技术动作,提高传球的准确性和稳定性,培养学员的团队合作意识。通过系统讲解和实践训练,让学员全面掌握E级传球的核心技能,为今后参与比赛做好准备。
掌握E级传球的基本技术动作手腕发力通过灵活运用手腕,可以精准控制传球方向和力度,是E级传球的基础。手指控制充分利用手指灵活性,有助于球体稳定控制,增强传球时的准确性。球体
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