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高血压的饮食控制和生活建议对于确诊患有高血压的人来说，通过调整饮食和生活方式可以有效地控制病情。本节将为您提供具体的饮食指导和生活建议,帮助您更好地管理高血压,维护身体健康。BRbyBDRR
高血压的定义和危害高血压的定义高血压是一种常见的慢性疾病,指血压持续升高至135/85毫米汞柱或以上。它是心脑血管疾病的主要危险因素之一。高血压的危害高血压如果长期得不到控制,会对心脏、大脑、肾脏等器官造成严重损害,增加中风、心脏病等并发症的发生风险。并发症风险高血压还可导致心力衰竭、肾脏损害、眼底病变等严重并发症,严重影响身体健康和生活质量。
高血压的主要病因遗传因素高血压往往具有家族遗传倾向,如果
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