第一部分---气排球运动介绍.pptxVIP

每天锻炼一小时

幸福生活一辈子;气排球运动简介;气排球运动简介;一、起源与发展;;1992年3月，在石家庄举办了第一期全路气排球学习班，同年11月，武汉市举行了首届铁路系统老年气排球比赛，参赛队伍13支，其中男队7支和女队6支。1993年3月，火车头老年人气排球协会在北京正式成立，同年7月，全路第二届老年人气排球赛分别在齐齐哈尔和锦州举行，一年一届的老年气排球赛在全路形成。至此，气排球活动在我国正式开展起来。

;二、气排球运动特点;（二）气排球较硬式排球而言，因球体大、重量轻，故球速相对较慢，对参与者反应速度、身体素质等要求较硬式排球低；又因其材质为软塑料，球体质地相对柔软、球内气压小、反弹力低，降低了硬式排球中参与者手指易受伤的概率。;（三）从技术上来说，气排球具有排球运动的所有技术动作要求，防守、进攻都可以采用硬式排球的方式。而气排球因其自身特殊性，在排球基础上又自成体系，有自身独有的特点。气排球运动虽然地面技术更为全面，但进攻方式只有限制区之后起跳进攻，又因球速慢，增加了防反进攻的次数。由于气排球观赏性大于竞技性，也是成不了竞技比赛项目的原因所在。

;三、气排球与室内排球技术相同点

;（三）发球:

技术动作均由正面下手发球、侧面下手发球、正面上手大力发球、正面上手发飘球、正面上手侧旋发球、勾手大力发球、跳发大力球、跳发飘球八个基础动作组成，且技术要求基本一致。

;（四）拦网：双脚平行开立约与肩宽，双手自然置于胸前，将身体重心移动到拦网位置，在起跳前或起跳过程中使身体转向球网。起跳时，膝关节弯曲，两脚用力蹬地，两臂在体侧划小弧用力上摆，带动身体向上垂直起跳。在击球时起跳后稍收腹，以控制平衡。拦击时，屈指屈腕呈勺型，手触球后时，双手突然拦腕，用力捂盖球的前上方。

;四、气排球与硬排球技术

的不相同点

;垫球：硬排球要求垫球时双臂水平击球，使球落在两臂中间，以肩部为轴带动双臂运动。气排球飞行速度慢，且在长距离飞行时有突然下沉的现象；另外球体与手臂接触时，球体常出现??陷，造成球体重心容易越过触球点，因此，垫球人特别注意提前取位，身体重心落点稍前移，使双臂尽量正对来球垫球，且击球力量应稍加大。

;传球：硬排球要求两手迎击来球，击球点在额前上方一球左右，传球用力动作主要以主要是以手指、手腕的弹力及伸臂伴送和伸膝蹬地全身协调用力将球传出，用力顺序是：蹬地、伸膝、伸腰、伸肘、伸臂、手指手腕屈伸。气排球手型比硬式排球稍大，注意保持手指、手腕一定的紧张度，传球力量自下而上发力。

;扣球：硬排球击球时以掌心为击球中心，击球的后中部，同时主动用力屈腕屈指向前推压，使扣除的球加速上旋，击球点在起跳和手臂伸直最高点的前上方。气排球扣球时少了硬式排球中手部的包裹动作，是以全手掌抓球击打球的后中上部。

;拦网：气排球拦网时手臂上举、手指张开、耸肩、略低头，而为了避免对方扣球速度和力量过大时，球体变形从两臂间挤过造成拦网失败，要求两手间距较小，且双手正对来球。

;气排球裁判规则

与裁判法;;第一节场地器材;场地示意图：;（三）球网

1.高度;球体：圆形，由柔软的塑胶制成。

颜色：黄色。

圆周：76cm-80cm.

重量：110g至125g;第二节比赛赛制;第三节位置关系;;第四节比赛中的击球;（二）进攻性击球

无论双方队员采用哪种技术击球，只要球飞过球网垂直面进入对方场区都被视为进攻性击球。

（发球、拦网除外）;（三）持球

球被接住或抛出而不是被击、弹出，则判为持球。;（四）连击

一名队员连续击球两次为连击。;（五）前、后排队员进攻性击球

前、后排队员要完成扣球进攻必须在限制线后。

前排队员在前场区内对高于球网上沿的球，只允许正常吊球、传球、顶球、挑球，但在触击球时必须在本场地空间。不允许高压吊球、快抹球、不准携带球和凿球。;（五）前、后排队员进攻性击球

3.后排队员也可以在前场区内完成进攻性击球，但所击的球必须低于球网上沿。

4.不论前后排队员要完成进攻性击球，击球点必须在本场区的空间内。;（五）前、后排队员进攻性击球

5.后排队员进攻性击球违例的条件：（缺一不可）

①踩限制线或在前场区内

②将高于球网上沿的球将球击向对方场区

③球离开击球手后，球的运行线路为斜线向下或平行击入对方场区;;网;发球定义：

球被抛起或持球手撤离后必须在球落地前，用一只手或手臂的任何部位将球击出。

当发球方胜一球时，不是原发球队员发球，而是顺时针轮转一个位置由本方2号位的队员发球。;发球时的犯规：;第六节暂停与换人;第八节拦网;第八节拦网

（二）条件

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