排球垫球单元教学计划.doc

排球垫球单元教学计划

排球正面双手垫球单元教学计划

排球垫球单元教学计划全文共1页，当前为第1页。单位：授课教师：授课年级：

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单位教学目标

1.通过排球正面双手垫球技术教学，使学生建立起正确的正面双手垫球动作概念，了解排球比赛的相关规则，提高学生对排球比赛的鉴赏能力，掌握一定的运动中的自我保护措施和运动损伤的处理方法；

2.通过各种练习，使学生基本掌握排球正面双手垫球技术，发展学生速度、力量以及协调等身体素质；

3.通过排球正面双手垫球的学习培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和竞争、勇往直前的精神以及其与他人的合作意识。

课次

教学内容

教学目标

教学重点、难点

主要教学方法

1

学习正面双手垫球技术。

1学习正面双手垫球的技术要领；

2基本掌握正面双手垫球技术；

3培养学生果敢的意志品质和良好的协作意识。

重点：

垫击球位置及手型。

难点：

身体协调用力。

1．教师讲解示范，击球手型及击球位置。

2．自抛自垫。

3．自抛垫球给同伴。

4．一抛一垫。

5．进行一抛一垫双人垫球比赛。

2

复习正面双手垫球技术，学习移动正面双手垫球技术。

1.复习正面双手垫球的技术要领，学习移动中垫球；

2.通过练习正确掌握正面双手垫球技术及移动中垫球技术，发展快速、灵活等身体综合素质；

3.主动参与，表现自我，勇于克服困难。

重点：

击球手型及人与球的位置关系。

难点：

全身协调用力

1．一抛一垫。

2．优秀学生示范。

3．移动步伐练习。

4．移动中正面双手垫球。

5．进行一抛一垫移动中双人垫球比赛。

3

巩固提高正面双手垫球技术。

1.巩固提高正面双手垫球技术；

2.发展身体灵巧协调性和下肢力量；

4.培养学生勇敢顽强的意志品质。

重点：

击球手型及人与球的位置关系

难点：

全身协调用力，垫球方向准确。

1．一抛一垫。

2．移动中一抛一垫。

3．两人对垫。

4．多人垫球游戏。

4

教学评价，两人对垫。

1.通过考核提高学生排球垫球水平；

检查教学效果。

1教师讲解示范考试方法。

2学生自由练习，教师进行指导。

3学生自由组合依次考试

考核评价

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