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上海少儿体能教练培训计划

一、简介

随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，越来越多的家长开始意识到儿童体能的重要

性。因此，少儿体能教练也成为了一个备受瞩目的职业。在这种背景下，上海少儿体能教

练培训计划应运而生。本培训计划旨在帮助有志于从事少儿体能教练工作的人员提升自己

的专业技能和知识水平，使他们能够胜任这一职业，为少儿提供更加专业、科学、安全、

系统的体能训练服务。

二、培训目标

1.帮助学员熟悉和掌握少儿体能训练的基本理论和实践知识；

2.提高学员的体能训练技能，包括动作技术、教学方法等；

3.培养学员的团队合作意识和培训管理能力；

4.培养学员的少儿心理学知识和沟通能力。

三、培训内容

1.动作基础理论

运动基本理论-

运动-解剖学

运动生理学-

2.动作技能训练

动作技术训练-

基本体能训练动作-指导

3.体能训练理论

体能训练-原理

训练计划-制定

4.体能训练实践

动作-组合练习

器械与-自由体操训练

5.教学沟通技巧

少儿心理学-

教学沟通技巧-

6.编排培训课程

培训课程编排-

理论与实践相结合的培训课程设计-

四、师资力量

本培训计划邀请了上海地区知名的少儿体能教练和专家学者为授课教师，他们在相关领域

具有丰富的教学经验和理论研究成果，能够向学员传授最新的理论知识和实践经验。

五、培训形式

1.理论培训

采用面授的方式进行动作基础理论和体能训练原理等知识的讲解和讨论；-

学员可以通过课堂讨论、案例分析等方式加深对理论知识的理解和掌握。-

2.实践培训

在课程的实践环节，学员将通过体能训练实践课程深入了解课程设计和体能训练计划的-

编排；

学员需要在实践中掌握基本的动作技术和教学方法。-

3.答疑讨论

在课程进行期间，学员可以通过互动讨论、答疑课等方式提出疑问和思考问-题，加深对

知识的理解。

六、考核评价

1.日常考核

每-期课程结束后，学员需要通过小测验或练习来检验自己对课程内容的掌握情况；

日常-考核成绩将影响学员的最终结业成绩。

2.结业考核

结-业考核采用综合测试的方式，考察学员对整个培训内容的掌握程度；

考核内容包括理论知识考核、动作技能实践考核和课程设计案例考核。-

3.评价标准

学员需要在三个方面获得合格成绩才能结业，并获得培训证书。-

七、结业证书

学员通过考核评价，达到培训要求，将获得上海少儿体能教练培训结业证书。

八、报名条件

1.对象

有志于从事少儿体能教练工作的人员；-

对少儿体能教练工作有浓厚兴趣和热情。-

2.条件

年龄在-18-40周岁之间；

具有初级体能训练师或相关专业学历背景；-

对少儿教育及体能训练有一定了解和认识。-

九、培训时长

本次培训计划为期6个月，每周举行两次课程，每次为3个小时。

十、培训费用

培训费用为每期3000元人民币，学员需要在报名时缴纳培训总费用的50%。学员可选择

一次性付清或分期支付。

十一、培训地点

本次培训计划将在上海市内的专业培训机构举办，具体地址待定。

十二、培训收益

1.学员将获得专业的少儿体能教练理论知识和实践技能，提升自己的竞争力；

2.学员将有机会获得上海地区相关机构的推荐，帮助就业；

3.学员将获得结业证书