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《好心态、好性格、好习惯》读后感

大家好，我是咱们工程公司项管的刘峰，今年加入的宏信大家庭，首先荣幸被抽到。

“一杯清茶饮岁月，一本好书润心怀”。如果逢闲暇时间，停下世俗的事情，享受一下宁静致远的情怀，尤其是逢着周末下雨天，窗外雨打窗棱的声音和着心脏的跳动，心灵惬意地伸展，身体庸懒地偎在床上，手捧一本心灵鸡汤，忘却一切人间烦恼，那个时刻真是人生最幸福的时刻了。

今年公司分享给咱们员工几本书，其中我分享一本《好心态、好性格、好习惯》。

看着这个名字，让我想起了古人总结的人生四大喜事 久旱逢甘雨，

他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。这四大喜事均不是常态，带有某种偶然性，而好习惯、好心态却可以成为常态的事情。人生可以没有大喜大悲，但是如果在平常的日子里有了这人生三宝，宁静幸福的感觉就会越来越多。

心态、性格和习惯之间有着因果关系。心态决定性格，而性格影响人的习惯。所以要想有好的性格、好的习惯，先从培养良好的心态着手。

那我今天从自己理解的“好习惯”分享一下。

良好的生活习惯可以使人身体保持健康状态，这里包括衣食住行的良好习惯，科学饮食、科学养生。身体无病痛是一种幸福，这种幸福感容易使人心态平和。无法想象身体痛苦的人会有好的脾气，好的心态。

良好的思维习惯可以使人不偏激，不做伤害人的事情。多站在别人的立场想问题，把利益让给别人，而不觉得委屈；把奉献当成做善事，而不去抱怨；把误解当成历练，而不去宣泄；把敌人当成是朋友，而不去报复；把吃亏当成是福，而不去诉说；把别人的快乐当成自己的快乐，而不去嫉妒；多创造一些快乐、和谐的元素，而不去挑拨离间、搬弄是非。

这些事情偶尔为之容易，持之以恒却难，要把这些事情变成习惯更是难上加难。

我在2020年也有一个小目标，不是存够多少多少钱，————而是改变一下自己的一个坏习惯，抽烟，——点的是香烟，燃的是人民币，废的是身体。希望我能成功，谢谢。

我这也是为什么只有少数人会成就完美人生，而多数人只能是平庸的人的原因。平庸不是缺点，但是我们是否可以在平庸的生活里多播洒一些甘露，让人生三宝这面镜子的光辉反射到我们心灵的角落？不能站在别人的立场想问题，能不能不把自己的好恶强加于人？不能为他人雪中送炭，能不能不落井下石？不能分担别人的痛苦，能不能不幸灾乐祸？不能表扬别人的优点，能不能不挖苦散布别人的缺点？不能为别人奉献，能不能不挑事引起内耗？不能体谅别人的难处，能不能不得理不饶人？有人说，细节决定命运。我们能不能有意识地改变生活中的种种细节？改变它，使它成为良好的习惯，人生就会在量的积累过程中产生质的突变。