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《足球侧面跳起头顶球》教案

一、课题

足球侧面跳起头顶球。

二、课型

新授课。

三、教学目标

1.知识与技能目标

学生能够理解侧面跳起头顶球特点，知道教学重点和难点。

2.过程与方法目标

通过参与活动，学生能够在比赛中将侧面跳起头顶球和其他技术运用，发展学生速度、力量、爆发力、灵敏度和协调性。

3.情感态度与价值观

培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步提高学生善于合作、竞争意识。

四、教学重难点

1.教学重点

触球部位准确，起跳顶球有力。

2.教学难点

起跳和侧面顶球协调配合。

五、教学过程

（一）开始部分（课堂常规）

整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。

（二）准备部分（导入热身)

1.溜猴游戏

学生分成四组，每组围成一个圆圈，每组指定一名同学站到圆圈的中间，剩下的人相互传球，不能让中间的同学碰到球，并且传的球不能传出学生所围的圆圈之外，中间同学如果碰到球，换另一名同学。

2.球性练习

（1）原地踩球；（2）脚内侧拨球；（3）脚内侧触球；（4）原地颠球。

（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）

1.视频+提问导入

学生观看视频，教师提出问题：（1）用哪个部位去顶?（2）什么时候开始顶?（3）怎么顶才会有力？要求：认真观察视频。

组织形式：集体观看。

2.新授

选好起跳位置，起跳时蹬地发力，侧对来球转体甩头，在最高点时侧面距离球一臂间隔顶球，之后屈膝缓冲落地。

3.练习

（1)悬吊球

两人一组，一人拿着悬吊球，另一人进行跳起顶球，体会蹬地与甩头动作。

要求：下肢带动上肢发力。

组织形式：分组练习。

（2)抛球、顶球。

两人一组一人进行抛球，另一人根据方向跳起侧向头顶球。

纠错：学生出现没有侧身转体、顶不到球的现象，进行徒手模仿练习，学生分组展示，评出最佳小组。要求：最高点起跳顶球，距离一臂间隔顶球。

组织形式：分组讨论，练习，互帮互助。

（3）分组对抗游戏

学生分成四组，一队进攻，一队防守，2组和2组对抗，在游戏中，跳起侧向头顶球得2分，其他技术攻门得1分，看哪一小组得分最多，开始。第一小组运用的是射门得分，得1分。

要求：遵守规则。

组织形式：分别呈现。

4.展示

优秀小组展示，通过展示总结动作要点。

要求：认真观察。

组织形式：分别呈现。

（四）结束部分（整理放松、小结）

1.肌肉拉伸。

2.课的小结。

3.回收器材、师生再见。

六、场地设施

足球、足球场。

七、教学效果

预计运动运动负荷

1.平均心率

140-150次/分钟。

2.练习密度

40%-45%。

（本文字数1007，同学们根据面试时间选择）