营养及婴儿喂养-.pptxVIP

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NUTRITIONDURING

INFANCY;膳食营养素参考摄入量包括4部分

(DietaryReferenceIntakes,DRIs)

平均需要量,EAR

推荐摄入量,RNI

RNI=EAR+2SD

适宜摄入量,AI

可耐受最高摄入量,UL;平均需要量EAR(estimatedaveragerequirement)是某一特定性别、年龄及生理状况群体中对某营养素需要的平均值,摄入量达到EAR水平时可以满足群体中半数个体对该营养素的需要,而不能满足另外半数个体的可能性

推荐摄入量RNI(recommendednutrientintake)可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数(97%~98%)人体的需要。

适宜摄入量AI(adequateintake)

是通过观察或实验室获得的健康人群某种营养素的摄入量,在不能确定RNI时使用。

可耐受最高摄入量UL(tolerableupperintakelevel)是平均每日可以摄入该营养素的最高量。;;;;1、基础代谢率

小儿基础代谢的能量需要量较成人高,并随年龄增长、体表面积的增加逐渐减少。基础代谢所需热能,在婴儿时为(55kcal)230.12KJ/(kg·d),7岁时为184.10KJ/(kg·d),12岁时约为125.52KJ/(kg·d),成人时约为104.6KJ~125.52KJ/(kg·d)。;2、食物的热力作用

(Forthermiceffectoffood,TEF)

食物中的宏量营养素除了为人体提供能量外,本身在消化、吸收过程中出现能量消耗额外增加的现象,即食物代谢过程中所产生的能量,如氨基酸的脱氨以及转化成高能磷酸键产生的高能消耗,称为食物的热力作用。食物的热力作用与食物成分有关。蛋白质的热力作用最高,蛋白质本身在吸收、消化所需能量相当摄入蛋白质产能的30%。脂肪的热力作用为4%,碳水化合物为6%。婴儿食物含蛋白质多,食物热力作用占总能量的7~8%,年长儿的膳食为混合食物其TEF为5%。;3、活动消耗(Forphysicalactivity)

儿童活动所需能量与身体大小、活动强度、活动持续时间有关。婴儿约为63KJ~84KJ/kg·d,好哭、好动的婴儿可高出3~4倍,少哭、安静的婴儿此项能量所需可减半。12~17岁可达126KJ/kg·d。当能量不足时,儿童可表现活动减少。

4、排泄所需(Forexcreta)

正常情况下未经消化吸收的食物的损失约占总能量的10%,腹泻时有所??加。;5、生长所需(Forgrowth)

组织生长合成消耗能量为儿童特有,生长所需能量与儿童生长的速度成正比,即随年龄增长而逐渐减少。出生~6个月为167KJ~209KJ/kg·d,占总能量的25%~30%;6个月~1周岁为63KJ~84KJ/kg·d;周岁以后减少到20KJ/kg·d,到青春期又增加。;以上五部分能量的总和就是儿童的需要量。一般认为基础代谢占能量的50%,排泄消耗占能量的10%,生长和运动所需能量占32%~35%,食物的特殊动力作用占7%~8%(图5-1)。婴儿能量平均需要量为397.48KJ/kg·d,1岁后以每日计算。按体重计算,小儿每日所需能量比成人高。婴儿所需460KJ/kg·d,以后每增加3岁就减少42KJ/kg·d,到15岁为250KJ/kg·d。能量供应不足可使小儿反应淡漠、活动减少,久之引起生长缓慢、体重下降。反之,长期能量摄入过多可引起肥胖。;编号;营养素与需要量;营养素与需要量;营养素分类(根据中国营养学会);能量分布特点

DISTRIBUTIONOFENERGY

;年龄总能量需要量

0?12m100kcal/(kg·d)

1y1100kcal/d

2y1200kcal/d

3y1350kcal/d

5y1600kcal/d

7y1800kcal/d

10y2100kcal/d;;宏量营养素

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