中职英语基础模块下Unit7health市公开课一等奖全国优质课特等奖课件.pptxVIP

ThebiggestwealthinlifeHealth第1页

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BalanceddietRegulareatinghabits(3and5mealsaday)第6页

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Elegant优雅environmentLiveinalesspollutedcity.Keepyourroomcleanandtidy.第8页

Whatdoyouoftendoinkeephealth?第9页

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Howtokeephealth?FoodanddrinksSports第12页

FoodanddrinksPartoneEatingPyramid第13页

Everyoneknowsthatsomethingscan’tbeeaten.Andnowdoesanyoneknowwhatthefooddoesntmatch?Telluswhatyouknow.Howtoeat?第14页

ForexampleTomatoCucumber西红柿与黄瓜相克——同食使维生素C遭破坏。EattogetherwilldamageVitaminC.第15页

OrangeMilk牛奶与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中蛋白质就会先与橘子中果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。Eattogetherwillcauseabdominaldistension,abdominalache,diarrheaandsoon.第16页

TeaEgg茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。Boiledeggsisnotconducivetoourdigestion.第17页

TomatoPotatoTomatoandpotatocouldnteattogether,ifyoueatthemtogetheryouwillhaveabdominalacheanddiarrhea.西红柿与土豆相克——同食会腹痛、腹泻。第18页

SportsParttwoDoyoulikesports,whichsportsdoyoulikebest?第19页

Exerciseisveryimportant体育锻炼是保持身体健康关键原因。经常运动有利于消耗体内多出热量，改进心脏和血液循环系统。Physicalexerciseisthekeyfactortokeephealthy.Exerciseregularlycanuseupourredundantheat,andimproveheartandbloodcirculationsystem.第20页

一个良好运动计划应该包含三种身体活动：有氧运动、伸展运动和无氧运动。有氧运动伸展运动无氧运动AerobicexercisestretchingexercisesAnaerobicexerciseAgoodsportsproject第21页

有氧运动AerobicexerciseSwimmingCycling第22页

JoggingWalking(竞走)Aerobicexercisecanhelpable-bodiedcardiopulmonaryandbloodcirculationsystem.有氧运动有利于健壮心肺功效和血液循环系统。第23页

伸展运动stretchingexercises伸展运动有利于全身淋巴腺通畅及关节放松，是很好身体保健运动。Stretchingexercisesaregoodtomakeussystemiclymphclearandthejointrelax,itisaverygoodbodymovement.第24页

无氧运动AnaerobicexerciseWeightliftingRunningAnaerobicexercisecanadjustandexerciseourmuscle.无氧运动能调整和锻炼肌肉。第25页

Aslongasyo