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篮球运动中膝关节损伤的原因及预防

摘要:篮球运动是一项对抗激烈,拼抢性强,由于运动特点,例如滑步、转身、急停、突然起跳都会使膝关节负担急剧增加,并且篮球运动基本都处于半蹲位,膝关节的稳定性下降,易造成膝关节急性和慢性损伤。经过对某大学公体部女篮调查研究,膝关节受伤者达78.57%,运动员由于膝关节损伤影响比赛的发挥,更重要的是57.1%的队员反映,教练员没有讲授过膝关节保护的基本常识,尤其在基层这种现象更为突出。由此可见,有必要提醒篮球教练员加强对膝关节损伤和预防的重视。本文采用文献资料法对篮球运动中膝关节损伤原因进行研究分析,并针对篮球运

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