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2022全国爱眼日活动教育心得感受

当我们积累了新的体会时，就非常有必需要写一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。许多人都非常头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是我为大家整理的2022全国爱眼日活动教育心得感受，仅供参考，盼望能够协助到大家。

2022全国爱眼日活动教育心得感受1

眼睛是一个可以感知光线的器官。也是人体中最重要的器官之一，假如爱护不好，让眼睛害了病、受了伤，就会阻碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。

敬爱的同学们，还记得仰视天空，看大雁飞过的喜悦吗?还记得远眺青山绿水有多安适吗?还有亲朋好友甜蜜的微笑……然而当这美妙的瞬间突然在视线里变得模糊，当我们须要眯起眼睛，凑近脑袋才能看清这一切时，才会想起自己曾经也有一双多么安康、美丽的双眼。

上帝给了你一双眼睛。它是应当人们最珍惜的东西。但有的人却一点都不珍惜它，甚至奢侈它。怎样爱护眼睛眼睛，我最终相识到你的重要性了。一起先，我不知道怎样爱惜你，总是经常损害你。自从我和挚友做了失去双眼的嬉戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。

眼睛是心灵的窗户，我必须要爱护好我们的眼睛。最近，我发觉我们班的“小眼镜”越来越多了。说明同学们的视力存在很大的问题，那些“小眼镜”还对这件事麻木不仁。而我对这件事有极大的看法。眼睛是心灵的窗户，爱护眼睛就是爱护自己。假如失去了一双眼睛，也就失去了光明。眼睛是多么重要啊!据我分析，这些近视眼都跟用眼习惯不好，写字姿态不正确，不做眼保健操等因素有关。

此时此刻学校组织我们每天做两次眼保健操，以爱护同学们的眼睛，但就是这珍贵的10分钟，也被许多同学奢侈了。有的同学不谨慎做;有的同学虽然在做，但是手法不到位，马虎了事，根本起不了作用;更有些同学对做眼保健操采纳旁观的看法，所以眼睛没有得到很好的爱护，导致近视眼。想爱护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不行以躺着看电视，看电视的时间不行以连续看超过5小时。三不行以在阴暗等不光明的地方看书。

其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。

挚友们，让我们爱护好我们的眼睛，用我们光明的眼睛开创美妙的将来，用我们雪亮的`眼睛看透世界每一个角落!

2022全国爱眼日活动教育心得感受2

你留意到了吗?在我们身边有许多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。

在我家四周就有许多人老是戴着一副近视眼镜，他们看东西总是看不清，镜片又厚又重，有时，一个不留神，镜片还会自动脱落，甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的人起个“眼镜蛇”的外号，这些人真烦，戴眼镜已经很烦了，还给他们起外号，真的是不道德啊。

时代在近步，科技在开展，让我们的生活的水平提高了，生活的节奏加快了，人们的生活越来越舒适。可科技的开展也给我们带来了危害。电视，电脑，已成了我们生活中必不行少的休闲消遣设备，可是，假如我们长时间看电视、玩电脑，就会对我们的视力造成有一些危害，由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小，我们看电视节目时离电视机的距离的距离太近，造成我们这些外来民工子女的视力快速下降，我们虽然也明白多看点是对我们视力不好，可原来就少消遣设施的我们，又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿态的不正确，我们的视力每况愈下。

为此，我们要爱护视力。必需做到：

1、我们在看电视，玩电脑的时候要限制好时间，不要时间太长，离开电视机和电脑的距离要适宜。

2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸。

3、要经常做眼睛保健操。

这些都是预防近视的好方法，大家要行动起来，为爱护我们的心灵窗户而努力。

2022全国爱眼日活动教育心得感受3

眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一局部，假如人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多苦痛吗?所以我们要好好爱护眼睛。我们应当庆幸自己有一双光明的眼睛，能望见世界上一切美妙的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能望见东西是多么美妙啊!但是，大家假如看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么苦痛啊!

有许多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我们学生由于学习不留意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早订正，不然就开展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家假如发觉视力低于5.0度的，那就赶快矫正。

我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲惫。疲惫时眼睛酸