周菜谱12月19日至12月23日.docxVIP

周菜谱

2022年12月19日——12月23日

星期

早餐菜品

一

1、焖肉 2、杂酱 3、荞饼 4、牛奶

5、蒸花生 6、蒸玉米 7、白水蛋 8、米线

9、面条 10、卷粉 11、饵丝 12、米干

二

1、麻辣猪皮 2、杂酱 3、玉米饼 4、豆浆

5、蒸红薯 6、蒸花生 7、白水蛋 8、米线

9、面条 10、饵丝 11、卷粉 12、米干

三

1、辣鸡 2、杂酱 3、蒸饺4、豆浆

5、蒸玉米 6、蒸红薯 7、白水蛋 8、米线

9、面条 10、卷粉 11、饵丝 12、米干

四

1、焖肉 2、杂酱 3、葱花饼 4、豆浆

5、蒸花生6、蒸洋芋7、白水蛋 8、米线

9、面条 10、卷粉 11、饵丝 12、米干

五

1、麻辣猪皮 2、杂酱 3、荞饼4、牛奶

5、蒸洋芋 6、蒸玉米 7、白水蛋 8、米线

9、面条 10、卷粉 11、饵丝 12、米干

周菜谱

2022年12月19日——12月23日

星期

午餐菜品

一

1、红烧鱼块2、青椒炒腊肠3、宣威小炒肉4、鲜椒炒毛豆5、小炒茄丁6、干椒炒小白菜7、咸菜 8、紫菜蛋花汤

9、酸奶10、水果11、小米饭

二

1、麻辣鸡腿2、川味红烧肉3、葱姜小炒肉