心理健康网络教育心得体会6篇.pdf

心理健康网络教育心得体会6篇

心理健康网络教育心得体会1

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈

谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理

功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些

不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰

画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一

个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受

贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情

感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急

着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚

年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子

还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人

都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而

己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高

的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，

轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师

自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够

处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。

优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之

中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身

的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学

方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。

教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，

以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对

维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的教育者

形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做

旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己

也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，

增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教

育工作中来，更好的促进教育工作。

心理健康网络教育心得体会2

一、阳光心态，愉快工作

在季秀珍教授的讲座上我第一次了解到了一个教师是一份承载着重要责任

与使命的特殊职业，教师心理健康既关乎教师个人的生命健康和职业幸福，又影

响着学生的健康成长。然而，今天的教师心理健康问题却愈发突出，已经引起了

全社会的广泛关注。在立德树人的教育使命面前，教师心理健康问题无疑成为师

德建设的一大障碍，师德问题的背后通常隐藏着某种心理问题。作为一名教育工

作者，我们不仅要传道、授业、解惑，而且担负着净化心灵的重任。当繁重的教

学任务、以学生成绩为主的考评、家长难以沟通等重重矛盾、压力集中作用于教

师身上时，也容易促使教师产生紧张、焦虑、不安、忧郁等心理感受，长期发展

下去，不仅影响教学质量，对教师甚至对学生的身心健康都会产生极大的危害。

我想我们的工作中不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的心态。都说笑一笑，十年

少，那么我们何不做一个快乐的老师，拥有阳光心态的教师，才能创造出阳光的

课堂，教出阳光自信的学生。

二、接受风雨，做好预防

校园中的欺凌事件时有发生，严重影响学生的身心健康与学业适应，破坏校

园氛围，反校园欺凌工作任重而道远。纪林芹老师的课程系统阐述了校园欺凌的

知识，包括欺凌的概念界定、发生特点、危害、发生机制以及与校园欺凌有关的

国家政策等。身为教师我们一定要充分发挥自身的优势，要更加积极主动，去普

及校园暴力带来的恶劣影响，以自己的模范行为影响和带动广大学生，杜绝校园

暴力，创建和谐校园。我们要引导学生、学生家长，充分认识校园欺凌所带来的

伤害。作为教师还应该培养学生的责任心。一个有责任心的人才是这个社会所需

要的人。要对自己负责。自己要努力完成自己应尽的义务，要是自己成为一个自

己满意的人。要对他人负责。我们的生活，不是