大学生心理健康征文.doc

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剖析自我，走好人生之路

大学生，一个令人羡慕身份，为了成为其中一员，我们付出了太多汗水和泪水，我们父母也为之倾注了很多心血。这一切在当我们成为大学生那一刻便成为幸福回忆！

在我们很小时候，身边大人们就开始在我们耳边念叨要好好学习，将来考上大学。我们从小就承受了父母太多期望。可是，考上了大学就代表我们可以没有烦恼了吗？答案显然不是肯定。上高中时候，我们时常看到电视新闻报道说某某学生不看学习压力选择了自杀。进入大学，当我们把关心对象转向大学生群体时，我们又听到某某学生因为四级考试屡次不过或是感情受挫等等原因自杀。以前，总认为到了大学就没有压力，没有学习上担忧了。可是，我发现我错了。因为只要你还有梦想，只要你还有自己人生追求，压力就会存在，重要是我们应该怎样去面对。

在大学校园里，身边没有了父母管教，我们似乎自由了许多。于是学校便有了很多种人，有人忙着考研，如苦行僧一般奔波于自习室和图书馆；有人沉迷于游戏；也有人忙于恋爱。追求不同学则生活方式也不同。因为我们年轻，因为我们充满阳光，走在校园里我们应该是充满自信。可是我们不得不承认，我们还是社会上弱势群体。经济上我们还没有独立，对于未来路还一无所知。走出校园我们就要面对社会竞争，这都是我们需要面对。大学校园就是一个小社会，对于出于起跑线上我们，要勇于抓住每个属于自己机会。在学校要处理好同学之间关系，学会与人相处，与人合作。要提高自我要求意识，要知道懒惰是我们走向成功最大敌人。

古人云：“知己知彼，百战不殆。”在今天社会，知己知彼仍然至关重要，尤其作为一个独立当代大学生，更应该剖析自我，认清自己长短、优劣，才能在日益激烈竞争中把握自己长处并使其得到充分发挥，才能脱颖而出，走好成才之路。通过大学生心理健康教育学习，我们了解到如何正确认识自我，并分析自己性格，由此我们才能解决好各种问题与矛盾。当代大学生面临着巨大社会压力，所以如何调节好自己精神、心理压力，解决好理想与现实冲突问题、人际关系问题及恋爱中矛盾问题就显得尤为重要。所以，剖析自我，走好人生之路是非常关键！以下是对我自己分析：

一、性格分析

总体来说，我是一个性格比较外向人。平时热衷于参加各种活动，喜欢结识各种朋友，所以给人感觉一般是大大咧咧、没心没肺样子。可是，每个人都有着不为人所知一面。也许是因为表现出来坚强给我披上了勇敢外衣，但实际上越是这种看似坚强人越脆弱，因为坚强外衣下掩盖是不为人知不堪一击。所以有时候会怀疑自己这种伪装坚强是否有意义，可总是在下定决心改变自己时发现自己根本做不到，因为自我不能接受自己是个弱者事实。也许是自我心理因素所致，有时候会觉得因为我这种外在坚强会让大家认为我什么都可以做，任何刺激、打击都能扛得住，认为我是一个不需要顾及、不需要保护人。从小到大，在学校跟在家里我扮演着迥然不同角色。在家里我是个处处被保护小孩子，不管是来自于爸妈还是姐姐，我一直都是什么都不会做人，所以他们认为我很弱；可是在学校，我却一直扮演着强者角色，不管是作为一个班干部还是一个普通学生，同学们总是会认为我是一个足够坚强到扛得住一切人，我一切付出轻易不会有什么回报。可是时间长了，我身心俱疲，我不再想要让自己成为强者，很少人能明白我是多么需要被理解、被保护，我想要大声向全世界呐喊出我心里委屈，可事实确实总是把这些委屈偷偷藏在心里，表现出来依然是没心没肺坚强与乐观，也许这才是真我吧。我不是一个弱者，但我也清楚认识到自己不是一个强者。在所有人看到乐观、坚强背后也盈满了心酸、委屈与泪水，只不过这些都是属于没有星星夜晚。一个粗糙人不懂得如何将心事付瑶琴，所以只能让委屈随着泪水在黑暗中倾泄，第二天大家看到依然是最灿烂我。我不知道这是不是一种压抑不正确做法，可我深深明白一点：不要因为自己不爽就连带别人遭殃，我们改变不了环境到是可以改变心情，改变不了事实但却可以寻找另一种心态对待。总之，不要转嫁自己情绪，这一点我确信是正确。

二、学习特点分析

我是一个学习比较自主人，我认为一切你想要得到知识和能力都应该是一个主动接受过程而不是被动，主动接受与学习效率远远高于被动接受。因此，我习惯在自己规定时间内完成自己应该得到知识学习，不管是做作业抑或是自我补充都是如此。从小到大，我学习从来没有来自于父母压力，也许是家庭环境关系，我一直都认为自己肩负着一种职责，那就是好好学习，考上大学。所以我学习都会是自己主动接受室过程。虽然学生学习很狭隘，但也不仅仅局限于学习科学文化知识，还必然包括适应社会能力及学习生活能力。亦如学习科学文化知识，我认为不管是哪方面学习，都不能脱离主动接受这一中心要点，只有自己感兴趣东西你才会有想要学习欲望，才会想要主动学习与接受，因此不管是任何方面学习，都一定要跟着自己