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青少年心理
健康教育重要性!在未来的世界里——方向比努力重要;能力比知识重要;水平比文凭重要;情商比智商重要;健康比什么都重要;成功有诸多因素,其中健康是“1”,跟在1后面的所有成功因素都是“0”,如果拿走了“1”,请问你还有什么……?高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
成功需要健康的心理人们渴望成功,很多人羡慕成功者。但是,很多成功者在人生的旅程中,并不是一帆风顺的,更多的是长期默默无闻的艰苦奋斗。居里夫人是世界上惟一两次获得诺贝尔奖的女科学家。她在求学时所经历的困难难和挫折,在科学实验时所经历的困难和挫折是数不胜数的。她以女性特有的顽强毅力和个性,取得了辉煌的成就。爱迪生发明电灯时,先后实验7600多种材料,失败了8000多次,但他每失败一次就总结一次经验,前进一步,从不气馁,终于获得成功。成功需要健康的心理爱因斯坦的成功公式是:成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。历史上成千上万人获取成功的奥秘,是因为他们在智商以外,找到了成功的另一个支撑点——非智力因素,即EQ。他们有这样一些共同的特征:自信,主动,喜欢不受约束的独立思考,具有寻根问底的好奇心和探索精神,敢于创新,敢于竞争与冒险,渴望自己胜过别人,工作起来专注而迅速,情绪稳定,自控能力强,等等。要获得成功,除了个人的才能、机遇、环境等因素,个人健康的心理状态是不可缺少的要素。因为健康的心态会使人时刻清醒地意识到前进的目标,有执著的信念,善于利用环境中的有利因素,抓住机遇,对工作保持正确的思维方法,在挫折面前保持旺盛的斗志,能充分的发挥自己的潜能。成才需要健康的心理古今成大事业、大学问者,必经过三种境界:“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”,此第一境也;“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,此第二境也;“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”,此第三境也。可以说成就大学问者不惟有超人之智慧,必有坚忍不拔超人之意志。要成为出类拔萃的人才,必须付出比常人更多的艰辛和努力,必须具有一股锐意进取的精神。因此,要成才,必须具有健康的心理。青少年心理健康教育一、什么是健康?什么是心理健康?二、影响心理健康的因素有哪些?三、青少年心理疾患形成的主要因素?四、青少年常见的心理疾病与障碍?五、青少年心理问题特点?六、学校心理健康教育如何开展?七、青年不良行为的矫正?补充、青年心理的维护?一、什么是健康?健康不是——疾病缠身体弱身虚而是——生理健康心理健康完美状态社会适应一、什么是心理健康?心理健康——心理内部——协调外部行为——适应良好心理素质健全,潜能得到发挥是个体一种协和、适应而积极的心理状态。心理健康的标准正视自我,悦纳自我友待他人,善与人处面对现实,适应环境情绪适中,反应有度人格完整,稳定和谐智力正常,喜欢学习积极向上,与时俱进二、影响心理健康的因素?社会因素早期教育与家庭环境重大生活事件环境变迁二、影响心理健康的因素?个体自身心理因素心理冲突人格障碍三、青少年心理疾患形成的主要因素?一、情绪障碍二、人格缺失三、过重的学习负担四、心理矛盾冲突独立——依赖归宿——闭锁性成熟——性压抑…影响健康的主要因素四、青少年常见的心理疾病与障碍?一、问题行为≠品德不良行为——是阻碍学习、品德和性格健康发展的不正常行为。二、人格障碍(变态人格/人格异常)——是在无智障下出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。悖德型人格、偏执型人格强迫型人格、表演型人格四、青少年常见的心理疾病与障碍?三、神经症(神经官能症)——无大脑器质性损坏的高级神经活动的异常和失调。焦虑型神经症、强迫性神经症恐怖性神经症、抑郁性神经症四、性心理变态五、青少年心理问题特点?潜伏性单纯性盲目性危险性六、学校心理健康教育如何开展?学校心理健康教育的任务:面对全体——培养学生健全的人格和良好的个性心理品质针对少数——开展心理咨询和辅导助其自助,提高健康水平学校心理健康教育的原则:个别与全体;矫正与发展;被动与主动;心育与德育;治疗与预防;保密与公开;六、青少年心理健康教育如何开展?讨论?1、形成家庭、学校和社会对青少年心理
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