乒乓球发球教学设计.doc

乒乓球体育教案

XXXXXXX学生40人

任务

1、学习接发球技术。

2、复习发球技术。

3、组合练习。

4、培养学生积极参加运动的热情。

部分

时间

内容

组织教法

备注

开始部分

4分钟

1、集合整队

2、师生问好

3、点名

4、宣布课的任务

5、安排见习生

1、集合队形

xxxxxxx

xxxxxxx

▲

2、课堂要求

服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，见习生随班听讲。

准备部分

6分钟

1、沿球台变向跑

2、徒手操

1）关节运动

2）扩胸运动

3）体侧运动

4）弓步压腿

5）腰腹运动

6）转体抡臂练习

1、沿球台跑

向后←x

x向

↓左

向侧

右↑

侧x

x→向前

2、徒手操队形

xxxxxxx

xxxxxxx

▲

3、徒手操要求

1）动作规范、到位

2）动作放松、舒展

3）每节做4×8拍

4、转体抡臂动作要求：

两脚开立略比的肩宽，左脚稍前，右腿蹬地—转体—抡臂—还原10次×2组

部分

时间

内容

组织教法

基本部分

30分钟

复习发正手急球技术

特点：球速快、弧线低、落点远、带有较强的上旋或右侧上旋，是快攻型球员常用的发球之一。球发得好，落台后前冲，并向右侧拐弯，对方回击时容易漏球或出高球。

要求：

重点体会抛球和主动迎击球的时机。

强调发球过程中，球的落点位置和成功率。

加强对个别错误动作的纠正。

在练习中，注意选择好站位。

2、学习接发球技术

接正、反手急球：因来球速度快、弧线低、落点远、冲力大、带上旋，左方大角度急球往往来不及侧身回击，故一般宜用反手推挡或反手攻回击。右方急球可用正手快带、快攻回击，用削球回击时，应后退一些，等来球速度减慢一些再回击，较为稳健。

特点：接发球是重要的前三板技术之一。由于发球技术发展迅速，种类繁多，又由于发球可以不受制约地以任何力量、速度、旋转、线路打到对方任何位置，这就大大增加了接发球技术的难度。

选择站位：要接好发球，首先要选择好站位。对方若在球台的右角发球，则可把球发至本方反手位置或发出右方大角度的球。因此。接发球的站位应在中间或偏右些。若对方在球台左角发球，则可能把球发至本方正手位置或发出左方大角度的球。因此，接发球的站位应偏左些。若对方发球位置比较适中，则自己站位也就不能过偏。

要求：用已学习的推挡、搓球等接发球。

强调区分直、横拍的接球技术的区别。

加强对个别错误动作的纠正。

组织教法：

△集体听讲解技术要点

△集体徒手模仿练习

水平分层教学

水平程度较低者，集中进行多球练习

水平程度略好者，两人一组用1/2区球台一发一接练习

水平程度较好者，可进行一发一推或一攻练习。

教师个别辅导

组织教法：

△集体听讲解技术要点

教师进行技术示范

水平分层教学

水平程度较低者，集中采用多球练习方法

水平程度略好者，两人一组用1/2区球台一发一接练习

部分

时间

内容

组织教法

基本部分

30分钟

3、组合练习

一推一攻、对推、对攻、对搓练习，接、发球练习，练习比赛

（分成7个小组进行各种方法的练习）

在练习与实战中，注意多运用搓球、推挡、攻球技术，并借此巩固已学习的内容。

结束部分

5分钟

1、放松练习

2、集中小结本次课学习情况

3、布置作业

4、师生再见

5、整理器材

1、结束队形

xxxxxxx

xxxxxxx

▲

2、调整呼吸，同时两臂向两侧放松摆动20次

3、作业：搓球、左推右攻模仿各动作30~~50次