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最能洗涤人心灵的书籍大全

五本最能洗涤人心灵的书籍

1.《治疗密码》

“治疗密码”是首部量子物理能量疗法，它通过调整身体的能量分布，修复

潜意识，开启身体的正能量，而治疗的方法仅仅是做一套简单的动作。6分钟/

次的“治疗密码”，能帮助人们将潜意识中的痛苦记忆注入爱的能量，疗愈内心

的创伤，摆脱焦虑、压力和恐惧。书中还介绍了立竿见影的“深呼吸压力解除法”，

随时随地清理负面的情绪垃圾，获得内心的宁静。治疗密码不仅治愈了特蕾西(作

者洛依德妻子)12年的抑郁症、班·琼森的绝症，还帮助90多个国家数万人解

除了忧郁症、癌症等身心疾病的困扰，书中的诸多感谢信就是最好的例证。

亚历克斯·洛伊德(世界能量疗愈导师)拥有心理学及自然医学博士学位。他

曾穷极12年帮妻子寻找治愈抑郁症的方法，后来终于发现了“治疗密码”。从

那时开始，他的个人发现在全世界掀起了一场治疗风暴，来自90多个国家的数

万人都用“治疗密码”治愈了身体上、精神上、情感上及事业上的诸多问题。

班·琼森(《秘密》导师)《秘密》导师团中唯一的医学博士，曾任乔治亚州亚

特兰大免疫系统康复诊所的医学指导自从在使用。“治疗密码”治愈了卢·格里

克病后，他便开始在全世界巡回演讲，讲述自己的亲身经历。

2.《遇见未知的自己》

本书中有一句话说得好出，呼应了我长久以来的沉淀信念——“亲爱的，外

面没有别人，只有自己”。生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论身

处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万

水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临其中的悲欢离合喜恕哀乐，唯有保持观照内

心并异福感恩的心态，一切的真相才会自动还原水落石出。

这是一本好读、好用也好学的“现代修心书”。口齿伶俐、聪颖慧黠的“张

前主播”，无情岁月并未褪险她才貌双全的一丝一豪，读其文如见其人(我可以

从北京就近作证——她依然貌美如花不减当年)，一路修行的用心良苦，就在

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一股脑儿无私奉献的字里行间，与众生交流。

张德芬，台湾大学企管系毕业，担任台湾电视公司新闻记者/主播多年后，

去美国加州大学洛杉矶分校取得了的学位。20--年开始，她受到启发与指引，辞

去高薪的工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程以及心理治疗方法，体悟了

许多灵性及个人成长方面的心得。

3.《活出全新的自己》

《活出全新的自己:唤醒、疗愈与创造》是一堂找回内心全新自我的三阶段

生命课程。遭遇生命困境的台湾男人幸雄，工厂倒闭、股票套牢，在接到老婆想

离婚并要求儿子监护权的通知书之后，觉得万念俱灰，终日靠打电玩度日。聪慧

美丽、衣食无虞的北京女强人向东，亲密关系始终不顺遂，在领养一个小女孩之

后，又开始质疑：“难道人生就只是这样?”因缘际会之下，幸雄和向东经由一

个奇妙的三阶段旅程，学习了观照自己的思想、疗愈旧时伤痛，以及找回自己真

正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处，两人寻回了自己生命的源头，进而

活出了全新的自己!

张德芬华语世界首席心灵畅销作家台大企管系毕业，担任台视记者、主播多

年后，在美国UCLA取得MBA学位。2023年开始，受到启发与指引，辞去高薪的

工作，专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵课程。多年来，学习了各种不同的

心灵成长及心理治疗方法，并且博览了一百多本中英文的有关著作，透过每日的

瑜伽练习和静坐，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。现在最关心的是“人

类意识的进化与提升”，希望帮助更多的人发现内在真实的自我与幸福。

4.《登天的感觉》

《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书

的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他在哈佛大学所做的10

个心理咨询个案，他对每个个案的深入分析和处理技巧。作者在书中还深入浅出

地介绍了心理咨询方面的科学知识。

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“我恨我自己，我实在太愚蠢了”，“我们的爱情还有救吗?”……这些日

常生活中随处可见的问题，妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理个案的过

程中，作者展现了心理咨询的神奇技巧——原来一个人的人生道路可能因为几句

话而改变!日常生活中的许多困扰我们的问题实际都是心理问题，本书将