调控情绪，保持乐观心态教学设计 人教版.docx

调控情绪，保持乐观心态教学设计人教版

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容来源于人教版《心理健康教育》六年级上册第五课《调控情绪，保持乐观心态》。课程内容包括：1.认识情绪的类型及影响；2.学习调节情绪的方法；3.培养乐观的生活态度。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经了解了基本的心理健康知识，具备了一定的自我认知能力。在此基础上，本节课通过引导学生认识情绪的类型及影响，进一步培养学生对情绪调节方法的掌握，从而达到优化学生心理素质，提高生活质量的目的。课程内容与课本紧密相连，符合教学实际，具有很强的实用性。

核心素养目标

本节课的核心素养目标聚焦于培养学生的心理健康素养，具体包括：1.提高学生识别和理解情绪的能力；2.培养学生运用有效方法调节情绪的能力；3.引导学生树立积极乐观的生活态度。通过本节课的学习，学生将能够更好地应对生活中的情绪波动，保持心理健康，形成积极向上的人生态度。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：大部分学生已经掌握了基本的情绪认知，如开心、生气、悲伤等情绪的识别。部分学生可能还对情绪调节有一定的了解，如通过倾诉、运动等方式缓解情绪。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：对于心理健康课程，大部分学生表现出较高的兴趣，尤其是那些经历过情绪困扰的学生。学生在学习能力上存在差异，其中一部分学生具备较好的自我反思和自我调节能力，另一部分学生则需要更多的引导和激励。在学习风格上，学生们偏爱互动性强、实践性强的教学活动。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在理解和运用情绪调节方法上可能存在一定的困难。部分学生可能难以识别和表达自己的情绪，或者不知道如何有效地调节情绪。此外，学生在面对压力和挑战时，容易受到负面情绪的影响，难以保持乐观心态。因此，在本节课的教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，提供针对性的引导和帮助，以帮助他们克服困难和挑战。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源：教室、电脑、投影仪、白板、情绪卡片、情绪表情图等。

2.课程平台：人教版《心理健康教育》六年级上册教材。

3.信息化资源：情绪调节相关视频、音频、PPT等。

4.教学手段：讨论、小组合作、情景模拟、角色扮演、情绪日记等。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：提供情绪调节的相关PPT、视频和文档，让学生提前了解课程内容。

-设计预习问题：例如，“你能描述一下你最常见的情绪是什么吗？你是如何处理这些情绪的？”

-监控预习进度：通过在线平台或微信群，检查学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生在家观看视频、阅读文档，初步了解情绪调节的基本概念。

-思考预习问题：学生针对问题进行反思，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记或思维导图提交给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生独立探索和思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台和微信群，促进资源共享和监控预习进度。

作用与目的：

-帮助学生提前熟悉课程内容，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个简单的情绪调节案例，引起学生对主题的兴趣。

-讲解知识点：详细解释情绪的类型、影响以及调节方法。

-组织课堂活动：分组讨论，让学生分享自己的情绪调节经验，讨论有效的调节策略。

-解答疑问：针对学生的疑问，教师进行解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生专注听讲，对情绪调节的概念和技巧进行思考。

-参与课堂活动：学生在小组中分享经验，讨论情绪调节的有效方法。

-提问与讨论：学生提出疑问，与小组成员共同探讨。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解，让学生理解情绪调节的理论基础。

-实践活动法：通过小组讨论，让学生实际应用情绪调节技巧。

-合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-确保学生能够深入理解情绪调节的知识点，并掌握相关的调节技能。

-培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：设计一些情绪调节的练习，如情绪日记，让学生应用所学技巧。

-提供拓展资源：推荐一些情绪调节的书籍和在线资源，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和建议。

学生活动：

-完成作业：学生独立完成作业，应用所学情绪调节技巧。

-拓展学习：学生查阅推荐的资源，进一步扩展对情绪调节的了解。

-反思总结：学生对自己的学习过程进行反思，思考如何