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控制情绪议论文

人的心情忽高忽低，有时忽蹿到山峰，有时猛降至低谷，要想保

持一个阳光般的好心情实属不易，但一个好心情能影响人的一生，让

好心情伴我们同行!下面是给大家带来的以情绪为话题的作文，欢迎

大家阅读!

以情绪为话题的作文篇1

从小学三年级开始，我便被情绪所控制。

那是在一节英文课上……前面的一位同学一直将某种奇怪的东西

向后座的我扔……第一次劝告并没有阻止这种行为，直到第三次都不

见有何效果，当时坚定地认为“事不过三”是绝对正确的，于是我便

抽出了某种“武器”(水杯)，在前座的头上击打了三次。后果很严重。

它给我上了一课，“不管怎么样，不要从肉体上去伤害对方。”

这只是一个阶段。

直到有一天……同样，进入了人生中某阶段的我发现在此时管控

自己的情绪是很难的事情，特别是在有时和父母发生冲突时，结果十

分简单，自然而然自己的下场不会好到哪里去。又过了两三年，直到

我发现自己已有一定能力去应对父母时，在一次冲突中，我抢走了妈

妈的手机，删除了上面的某个软件，遗憾的是，那个软件是妈妈买的

一个课程，课程内容被删除后无法恢复，妈妈十分生气，可是这次，

妈妈竟然放弃了坚持自己的立场，转而哭了出来……为什么我也不得

而知，又学到了另一课，“不管怎么样，不要以任何方式去伤害别人。”

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正当我苦于控制自己的情绪，而不是被它所控制之时，我只能将

对别人的怒气转移到自己的头上。这看似并不是个好主意……每天晚

上放声尖叫并不是一个好习惯，也并不能真正缓解我的痛苦和压力，

我在这段时间学业一直下降，到了人生低谷。这时梁老师告诉我说，

情绪的波动就像波浪，水越深，幅度越小，而水，就是所谓“智慧”。

此时此刻心中的灯突然被点亮，回想起前几次的考试分数，发现的确

是如此。这还不是由于学的不够多吗?这时才发现，不管怎么样，如

果被情绪的波动所影响，只能代表自己不够格。

的确，只有在风平浪静的大洋上，一艘航船才能完美而快速的驶

向前方的阳照。情绪，只是周围影响它的波浪而已。

我要用智慧去控制情绪;我的征途，是星辰大海。

以情绪为话题的作文篇2

我的妈妈常挂在嘴边的一句话是：“凡是成功的人，都能管理自

己的情绪，控制不好自己情绪的人就成不了大事。”我对妈妈的这句

话深信不疑。

有一次我想要一个好吃的，妈妈对我说，只要我在下车之前不再

提这件事情就给我买。我在车上几度想去提这件事时，心里就闪过一

个念头，我不能说，要学会控制情绪，以前每次都因为我磨叽、哭泣、

发火而和美食失之交臂。漫长的等待之后，我终于如愿以偿地得到了

我想要的美食，饱餐了一顿。看来控制自己的情绪还真管用。

今天上完口才课，在电梯里，我对面站着一位大爷，一直瞅着我，

眼里满是慈爱，快到一楼时，我低着头正在想事情，也就在此时，那

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个大爷伸出手摸了我脸一圈，这要是原来我早喊了，而这次我想，在

电梯上我不能给妈妈丢脸啊。于是我抬起头，给了那位大爷一个灿烂

的微笑。下了电梯之后，妈妈给了我一个大大的赞，还给我做了一顿

丰盛的晚餐，看来控制情绪还可以吃一顿大餐。

拿破仑曾说过：“能控制好自己情绪的人比能拿下一座城池的将

军更伟大。”控制好自己的情绪益处还有很多，妈妈会奖给我一个礼

物、一个表扬、一次旅行……更重要的是，能控制好自己情绪的人以

后也会更容易得到幸福的。

以情绪为话题的作文篇3

开心是什么颜色的?我觉得开心是红色的。开心时，脸红了。

生气是什么颜色的?我觉得生气是红色的。因为生气的时候，眼

睛非常红。

兴奋是什么颜色的?我觉得兴奋是黄色的。兴奋的时候，全世界

都变亮了。

无聊是什么颜色的?我觉得无聊是淡蓝色的。因为无聊时，觉得

自己好像漂泊在大海上，什么都做不了。

发怒是什么颜色的?我觉得发怒是红色的。我上课很吵，老师生

气得眼睛变红了。

害怕是什么颜色的?我觉得害怕是黑色的。如果一个人在黑色的

房子里，就会感到很害怕。

我觉得难过是淡蓝色的。本来你要去参加比赛，可是妈妈有事，

所以你就去不了了。你忍不住想哭，眼泪像海水一样咸。

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