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小学冬季长跑活动方案样本
(一)指导思想:
贯彻落实____区教育局《____开展中小学生阳光体育冬季长跑活动____》精神,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质,进一步掀起阳光体育活动的新高潮。
(二)活动主题:
热爱祖国从体育锻炼开始。
(三)活动时间:
下周一启动仪式(1.14),周二正式开始(1.15—)
(四)组织机构:
组长:____
副组长:____
组员:正副班主任老师?体育组老师
(五)活动安排:
1、宣传口号:热爱祖国,重要的是每个人的全面成长,体育锻炼是全面成长的关键一步。
2、因场地限制,长跑分两批进行。
第一批:8:509:10?年级:二年级、四年级、六年级
场地安排:
201、202沿排球场逆时针方向跑进(排球场8圈);203、204、205沿篮球场逆时针方向跑进(篮球场7圈)。
四年级沿田径场1、2两条跑道跑进;六年级沿田径场5、6两条跑道跑进。(田径场4圈)
第二批:9:109:30?年级:一年级、三年级、五年级
101、102、103沿排球场逆时针方向跑进(排球场8圈);104、105、106沿篮球场逆时针方向跑进(篮球场7圈)。
三年级沿田径场1、2两条跑道跑进;五年级沿田径场5、6两条跑道跑进。(田径场4圈)
3、跑完长跑或还没轮到长跑的班级,请班主任自主安排学生室内活动。
(六)教师职责
1、正、副班主任随班级跑步。(正班主任在前,副班主任在后维护班级跑步纪律)
2、班主任老师严格遵照规定时间带着班级安全上下楼梯。
(七)注意事项:
1、班主任老师做好班级学生的思想工作,宣传冬季长跑对提高体质和健康水平的有效性。
2、身体状况欠佳的学生或医生明确建议不能参加剧烈运动的学生不参加,体质弱的学生适当降低要求。
3、要求学生传便于运动的服装和鞋子。
4、不能参加长跑活动的学生随班级观摩、休息。
小学冬季长跑活动方案样本(二)
一、指导思想
为动员学生积极参加体育锻炼,强身健体,我校决定于201____年____月____日至____年____月____日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题:梦想与健康同行
三、活动目的:
1、通过组织学生每天慢跑,增强学生的体质、提高学生的耐力,培养学生良好的协作意识和团队精神。
2、通过一段时间的坚持,培养学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯,学习掌握集体跑步中,确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。
四、活动对象:全体在校学生
五、活动时间:201____年____月____日至201____年____月____日
六、活动内容:每天跑步____米
1、跑步时间:大课间
2、跑步的要求:
1)各班到达跑步场地以后前应整队,然后按顺序开始带队慢跑,控制好速度、节奏。
2)学生如生病或有其他特殊情况可向班主任或任课教师请假。(班主任一定要注意重视这类学生)
3)在跑步过程中,严禁班级之间进行超越,不得推挤,不求速度,安全第一。
3、跑步记录要求:
各班以班级为单位组织学生完成跑步里程,各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。
七、活动措施:
1、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。
4、与课外体育活动相结合,利用好文体活动时间。保证学生每天一小时体育锻炼时间。
八、大课间跑步安排(附站位安排表)
一年级各班以及二13在篮球场上,____路纵队沿篮球场线逆时针跑步。
二年级各班以及三____班、三____班____路纵队沿着跑道内侧跑步。
三年级、四年级其余各班(四6、四7除外)在操场内____路纵队逆时针跑步,
四6,四7、五1、五2、五5、五6、五7、五8、六2、六3、六4、六7、六8绕教学楼____路纵队逆时针跑步。
五3、四8、四9在一楼南北楼走廊,
四10、五4二楼南北楼走廊,
五9、六5三楼南北楼走廊,
六1、六6四楼南北楼走廊。
如有冲突、交叉、不便请及时反映调整。
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