学会调控情绪.ppt

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*《思想品德》七年级上册第六课第二框学会调控情绪武汉市第七十一中学阮珊全班同学分别组成快乐1、2、3、4队,在活动中各小组每有一次出色的表现,即可将小组的“快乐标志牌”依次向前传递一人,率先完成快乐传递的小组获胜!乘坐校园情绪剧都怪我太贪玩了,如果上天再给我一个月的时间,我一定会……老天,你太残忍了!下周的考试我要沉着冷静,一定要证明自己的实力,哦耶!我还以为是下下周才考试呢?我都还没复习好让我怎么考,太过分了!这么快就要考试了,我好担心如果考不好会在同学面前抬不起头来,怎么办?这里是现场报道:汶川地震发生后,许多外国救援队也在第一时间参与了地震救援,一位幸存者在被埋四天之后,被外国救援队成功解救。当时,他说了这样一句话:妈呀,这个地震真厉害,我被挖出来后听到的都是外语,还以为自己被地震震到外国去了呢!汶川地震幸存者的故事给了我们怎样的启发?乘坐1.情绪与人的有关,情绪(需要/不需要)调控。2.生活中不如意在所难免,我们要学会用_____的心态面对生活。勇闯插入刘翔视频勇闯1.与父母(同学)意见不合时容易2.面对考试担心考不好感到3.做事情不顺利的时候感到4.一个人在家感到勇闯勇闯调节情绪的具体方法有哪些:1._________2._________3.____________挑战生活中我们的情绪有没有和他人发生“撞车”的时候?我们应该怎么做才能让彼此都快乐?挑战在表达情绪的时候,我们要注意:*

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