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高中心机健康教案案例

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：高中一年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

二、教学内容

1.课题：《认识自我，接纳自我》

2.教学目标：

a.让学生了解并接纳自己的优点和不足

b.培养学生积极面对生活困境的心态

c.提高学生的人际交往能力

三、教学过程

1.导入：通过一个有趣的心理测试，让学生初步思考自己的优点和不足（5分钟）

2.新课导入：介绍自我认识的重要性，引导学生学会接纳自己（10分钟）

3.案例分析：分析一些成功人士克服困境、发挥自身优势的案例，让学生认识到接纳自己的重要性（10分钟）

4.小组讨论：让学生分成小组，讨论如何接纳自己的优点和不足，以及如何在生活中应用这一理念（10分钟）

5.总结提升：对学生的讨论进行点评，强调接纳自我在心理健康中的作用，并提出一些建议（5分钟）

6.课后作业：布置一道关于如何在生活中接纳自我的实践作业，让学生在课后进行思考和践行（5分钟）

四、教学资源

1.心理测试题

2.成功人士案例资料

3.小组讨论话题

五、教学评价

1.课后收集学生的课后作业，评估学生在实践中的应用情况

2.观察学生在课堂上的参与程度和表现，评估学生的学习效果

3.定期与学生交流，了解他们在生活中接纳自我的情况，以便进行教学调整

核心素养目标

1.自我认知与调适：通过课程学习，学生能更好地认识自己的优点和不足，学会用积极的心态面对生活中的困境，提高自我调适能力。

2.人际沟通与交往：学生能够在小组讨论中积极参与，学会倾听他人意见，提高人际沟通能力，培养团队协作精神。

3.心理素质与品质：通过案例分析和讨论，学生能提高心理素质，培养乐观、积极、向上的心理品质，增强抗压能力。

重点难点及解决办法

1.重点：

a.学生能正确认识自己的优点和不足

b.学生能运用积极的心态面对生活困境

c.学生能在人际交往中表现出良好的沟通能力

2.难点：

a.学生如何在实际生活中接纳自己的不足

b.学生如何在人际交往中建立良好的沟通技巧

3.解决办法：

a.通过案例分析，让学生深入理解接纳自我的重要性，并将这一理念应用到实际生活中

b.提供具体的沟通技巧，并通过角色扮演、小组讨论等方式让学生在实践中提高沟通能力

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

a.讲授法：用于阐述自我认识的重要性、优点和不足的定义等基础知识。

b.案例研究法：通过分析成功人士案例，引导学生学会接纳自我。

c.小组讨论法：鼓励学生分小组讨论如何在生活中接纳自我，提高人际沟通能力。

d.实践导向学习：布置课后作业，让学生在实际生活中践行接纳自我的理念。

2.设计具体的教学活动：

a.角色扮演：让学生模拟在不同场景中如何运用接纳自我的理念，提高人际沟通能力。

b.小组讨论：让学生针对案例进行分析，讨论如何在生活中接纳自我，并分享心得体会。

c.实践环节：课后作业，要求学生在日常生活中记录接纳自我的实践过程，分享感悟。

3.确定教学媒体和资源的使用：

a.PPT：用于展示课程要点、成功案例及课后作业要求。

b.视频：播放有关心理健康教育的短片，帮助学生更好地理解接纳自我的重要性。

c.在线工具：利用网络平台，让学生提交课后作业，便于教师进行评价和反馈。

4.教学评价与反馈：

a.课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动，评估其参与程度。

b.课后作业：收集并评价学生的实践作业，了解其在生活中的应用情况。

c.学生反馈：定期与学生交流，了解其在人际交往中的改进情况，以便调整教学策略。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“认识自我，接纳自我”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解“认识自我，接纳自我”知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：帮助学生提前了解“认识自我，接纳自我”课题，