高中中心理健康教案了解自己，宽容别人.docx

高中中心理健康教案了解自己，宽容别人

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：高中一年级

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标

本节课的核心素养目标为：培养学生正确的自我认知能力，培养学生理解和尊重他人的态度，培养学生解决人际关系问题的能力。通过本节课的学习，学生将能够更好地了解自己，认识自己的优点和不足，树立正确的自我认知；能够理解和尊重他人，包容他人的不同，建立良好的人际关系；能够运用所学知识解决人际关系中的问题，提高自己的人际沟通能力。

重点难点及解决办法

重点：

1.了解自己的优点和不足，树立正确的自我认知。

2.理解和尊重他人，包容他人的不同，建立良好的人际关系。

3.运用所学知识解决人际关系中的问题，提高自己的人际沟通能力。

难点：

1.如何引导学生正确认识自己，接纳自己的不足。

2.如何培养学生理解和尊重他人的态度。

3.如何让学生运用所学知识解决实际的人际关系问题。

解决办法：

1.通过小组讨论、分享心得等方式，引导学生反思自己的优点和不足，接纳自己的不足，树立正确的自我认知。

2.通过角色扮演、小组合作等活动，培养学生理解和尊重他人的态度，培养良好的人际关系。

3.提供实际案例，让学生运用所学知识分析问题、解决问题，提高人际沟通能力。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-讲授法：用于阐述心理健康的重要性，自我认知的概念和方法，以及宽容待人的原则。

-讨论法：通过小组讨论，让学生分享对自我认知和人际关系的看法，促进深度思考和观念交流。

-案例研究：提供具体案例，让学生分析案例中的问题，提出解决方案，培养学生的应用能力。

-项目导向学习：组织学生分组完成关于自我认知和人际关系的项目，提高学生的合作和创新能力。

2.设计具体的教学活动：

-角色扮演：让学生扮演不同角色，模拟真实场景，体验在不同人际关系中的心理状态和应对策略，增强同理心。

-小组合作：分组进行讨论和项目研究，鼓励学生互相交流，分享经验和见解，促进互动和合作。

-心理健康游戏：设计相关游戏，如情绪卡片游戏，帮助学生了解自己的情绪和他人的情绪，培养情绪调节能力。

-反思日志：要求学生撰写反思日志，记录自己在课堂学习和互动中的感悟和成长，促进自我反思。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-PPT：制作精美的PPT，展示关键概念、理论框架和案例分析，增强视觉冲击力和吸引力。

-视频：播放相关心理健康教育的视频，提供实际案例和情景，增加学生的直观感受和理解。

-在线工具：利用在线调查问卷、互动讨论平台等工具，让学生进行自我评估和互动交流，拓宽学习渠道。

-教材和辅助资料：运用教材和辅助资料，提供理论支持和实践指导，确保教学内容的丰富和深度。

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解心理健康的重要性，自我认知的概念和方法，以及宽容待人的原则。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习心理健康知识做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确本节课的教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习心理健康知识的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入心理健康学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的心理健康知识，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解本节课的心理健康知识点，结合实例帮助学生理解。

突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕自我认知和人际关系问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动，让学生在实践中体验心理健康知识的应用，提高实践能力。

在新课呈现结束后，对所学知识点进行梳理和总结。

强调重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对心理健康知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决实际问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）