《高职学生心理健康教育》课程教学大纲汇总.pdf

《高职学生心理健康教育》课程教学大纲

第一部分：大纲说明

一、课程的性质和任务

（一）课程性质

《高职学生心理健康教育》属于公共基础理论课，并作为必修课

开设。这一课程的开设优化了高等职业教育的课程结构，更加注重学

生身心的健康成长。《高职学生心理健康教育》本着“预防为主、教

育为本”的理念，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，遵

循高职大学生心理发展规律，开展心理健康教育。其根本目的和根本

任务是提升高职大学生的心理素质，预防及调节不良情绪的干扰，提

高学生认识自我、调控自我、适应社会的能力，促进其身心健康协调

发展。本课程定位于素质培养，服务于学院的育人目标，服务于高职

学生的心理健康发展的需要，促进学生心理素质的优化、良好心理品

质的养成。

本大纲是根据我校高职大学生的实际情况，参照教育部办公厅

2002年4月下发的《普通高校大学生心理健康教育工作[实施纲要（试

行）》而制定。

本大纲为教学实施性大纲。

（二）课程的教学目标与要求

本课程致力于高职大学生心理健康教育“大课程”的建设，将“课

堂、课外、理论、实践”四个基本环节有机地融合成一门开放创新的、

既科学又实用的、自成体系的素质教育课程，更好地服务于高职大学

生的心理健康，促进学生心理素质的优化、良好心理品质的养成。

通过教学、实践，《高职学生心理健康教育》课程要在教学中完

成三个目标层次：

1.使学生全面了解心理健康的内涵，普及心理健康知识，树立心

理健康观念，形成心理健康的意识与习惯；明确心理健康对个人成长

发展的重要性，懂得青春期的生理、心理发展的规律。

2.将理论与实践相结合，帮助学生认识自己，体察自己，掌握自

我调适的方法，能够不断提高自身的心理素质，开发潜能，做一个适

应社会需求的应用型人才。

3.形成对自身及周边人群日常心理行为的健康状态的一般察觉

能力、分析能力，自觉维护心理健康，提高学习、生活质量。

二、课程的学时与学分

本课程的课内学时数为18学时，共1学分，学习时间为一学期。

本课程主要教学内容安排及学时分配

序号教学内容课时分配

1第一讲心理健康标准２课时

2第二讲高职学生自我意识２课时

3第三讲高职学生人格２课时

4第四讲高职学生人际交往２课时

5第五讲高职学生情绪的调节与控制２课时

6第六讲高职学生的恋爱心理２课时

7第七讲高职学生的挫折心理２课时

8第八讲高职学生学习心理２课时

9第九讲高职学生网络心理与调适２课时

三、课程内容及重点、难点

（一）基本理论和基础知识

1.了解心理健康的内涵和标准。

2.了解良好的情绪的标准，明确不良情绪对学习、生活的影响；

3.明白挫折是一个人成长过程中必须面对的问题；

4.明确大学学习生活的特点，能正确分析自身学习中优势和劣

势，有改进的愿望和动力。

5.懂得塑造健康的人格和磨砺优良的意志品质的重要性。

6.懂得如何适应新环境和进行角色转换。

7.正确理解爱的真谛，处理好友谊、爱情中的问题。

8.确认识网络，培养健康的网络心理。

（二）基本技能

1、培养高职