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足部的健康小百科

足是人体的运动器官，它是由肌肉、骨骼、韧带、血管、淋巴管、神经、皮肤等组织构成的。

一、足的骨骼

足骨主要由26块构成，包括趾骨14块，跖骨5块，跗骨7块。在趾骨除了拇趾是两块骨以外其余趾骨都有三块骨。五块趾骨与五组脚趾骨分别对应相连。自里脚踝向外脚踝依次排列，分别叫做第一趾骨，第二趾骨，第三、第四、第五趾骨，其中以第一趾骨最粗最短，第五趾骨最长。在第五趾骨末端有个明显的突起，叫做第五趾骨粗隆点，是测量外腰窝的标志。

足的7块跗骨包括三块楔骨及骰骨，舟壮骨、距骨、跟骨各一块。楔骨脚踝向外踝排列分别叫做第一楔骨、第二楔骨和第三楔骨。三块楔骨之后是舟壮骨，舟壮骨之后是距骨。距骨的