九年级教学详案《原地正面双手头上掷实心球》.pdfVIP

九年级教学详案

《原地正面双手头上掷实心球》

一：教材分析

投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的

锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。投掷教

材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是初中投掷教学的

主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发

挥，并取得良好的成绩。

本次课是双手头上掷实心球的第一次课，重点是正确的用力顺

序，难点是上下肢协调配合技术。教学过程中要精讲多练，以增加学

生实践练习的机会。同时实心球也是中考体育加试的内容之一，其技

术动作并不复杂，但要是学生做到十分完美就比较困难，所以师生都

应高度重视，努力完成教学目标。投掷教学要注意安全，要有自信，

同伴有相互帮助。

二：学情分析

初中大部分学生喜爱体育活动，他们活泼好动，求新、求趣、求

乐，对新事物的求知欲强。在课的设计中，采取以动制动的策略，用

有益的活动制止学生的乱动，让学生的感官受到新、趣、美的刺激，

引起学生的注意和兴趣。围绕教材的重点和难点提出问题，启发学生

的观察和思考，使学生动脑、动口。在练习的过程中，引导学生注意

安全，适应环境，团结互助，力争上游。

同时初中生的速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标既是敏

感期，也是发展关键的时期；灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握

技术动作较快，肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发

育比小肌肉的发育要早。因此，安排投掷项目的练习必要的，在注意

发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

三：指导思想

本课以健康第一“”为指导思想,以学生能力发展为根本,全面发展

学生的身体素质。教学中采用多种游戏练习形式，结合实际教学情

境和激励手段，激发学生的学习兴趣，让学生在玩中学，启发学生思

考问题、掌握方法和技能。为学生创造合作学习的氛围，充分发挥学

生学习的主动性、积极性和创造性，加强对学生学法的指导，培养学

生正确参与体育锻炼的态度。通过游戏，激发学生对学习内容的兴趣，

调动学生学习、锻炼的积极性，以提高本节课的教学质量和效果。

四：教学目标

1．基本掌握原地双手从头后向前掷实心球的正确动作。

2．发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质，提高

原地向前掷实心球能力。

3．培养竟争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的

合作行为。

五：教学重、难点

重点：体会由下向上的用力顺序

难点：动作连贯、不停顿

六：教学过程

根据人体生理机能活动变化规律，可将本课教学分为：准备部分、

基本部分、和结束部分三个阶段。

（一）准备部分

1、课堂常规：

①包括整队，检查人数、服装，师生问好等，使学生进

入状

态。

②向学生宣布本课教学内容、目标和要求。

2、热身运动：——“喊数抱团”。

学生热身，进入运动状态，防止运动时出现损伤。同时，

热

身活动也可以激发学生学习兴趣，活跃课堂气氛，为新技能的学

习奠定基础。

（二）基本部分

1、学生观看教学图示，了解实心球的基本知识。教师提出观看

目标，学生讨论实心球的技术动作，形成模糊概念。

2、教师向学生讲解示范动作，学生模仿教师动作。讲解时注意

分解动作和示范速度，以侧面示范动作为主，使学生看得更

清楚。

3、徒手练习，使学生初步体验动作和初步形成动作。

4、分组练习，教师指导，观察学生练习，发现错误并及时纠正

错误，使学生基本形成动作。

5、通过“投篮”游戏，激发学生的学习热情，以便能够更好地

掌握本课教学内容、要领，做到每人参与、配合、投入、分

享，体验集体的乐趣与力量。

（三）结束部分

1、在音乐的伴奏下，教师领做放松操，使身心都得到充分放松。

2、教师总结本节课学习情况。

3、回收器材、宣布下课。

七、学习评价：

1、评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁