江苏省江阴市要塞中学高莹初中体育《单腿蹬地翻上成支撑》说课教学设计.docx

江苏省江阴市要塞中学高莹初中体育《单腿蹬地翻上成支撑》说课教学设计

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：初中体育《单腿蹬地翻上成支撑》技能教学

2.教学年级和班级：江苏省江阴市要塞中学初三年级一班

3.授课时间：2023年4月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要围绕运动能力、健康行为和体育品德三个方面进行设计。

1.运动能力：通过学习《单腿蹬地翻上成支撑》技能，提高学生的身体协调性和灵活性，使其能够熟练掌握并运用该技能。

2.健康行为：在练习过程中，强调正确的运动姿势和呼吸方法，培养学生的运动习惯，使其在运动中达到锻炼身体、增强体质的目的。

3.体育品德：通过团队合作和竞技比赛，培养学生的集体荣誉感、竞争意识和团队合作精神，使其在体育活动中学会尊重对手、遵守规则和公平竞争。

在教学过程中，教师应注重引导学生积极参与，发挥学生的自主性和创造性，从而提高学生的运动能力、健康行为和体育品德。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）动作要领：单腿蹬地翻上成支撑的正确动作姿势和步骤。

以支撑腿为例，当支撑腿前摆时，上体保持挺直，头部正视前方，双手自然摆动，助力腿迅速后摆，以肩轴为支点，身体协调用力，使身体向上翻转，同时换支撑腿，完成动作。

（2）技能运用：能够在实际运动中熟练运用单腿蹬地翻上成支撑技能。

例如，在篮球比赛中，运用该技能进行突破防守；在足球比赛中，运用该技能进行过人；在体操比赛中，运用该技能进行动作连接。

2.教学难点：

（1）动作协调性：学生在完成单腿蹬地翻上成支撑动作时，往往出现身体不协调、动作僵硬等问题。

解决方法：教师可以通过分组练习、两人合作练习等方式，让学生在实践中逐渐提高动作协调性。同时，注重引导学生关注动作细节，如呼吸、眼神等，以提高动作质量。

（2）力量与柔韧性的结合：学生在完成动作时，往往出现力量不足或柔韧性不够的问题。

解决方法：教师可以针对性地设计力量和柔韧性训练，如深蹲、俯卧撑、压腿等，帮助学生提高肌肉力量和关节柔韧性。同时，在教学过程中，注重引导学生正确用力，避免过度用力或用力不当导致受伤。

（3）动作准确性：学生在完成动作时，往往出现动作不标准、不到位等问题。

解决方法：教师可以采用示范、分组练习、一对一指导等方式，强调动作要领，指导学生准确把握动作细节。同时，设置一定的评价标准，如动作质量、完成速度等，让学生在练习过程中有明确的奋斗目标。

（4）安全意识：学生在练习过程中，容易因动作不规范而导致受伤。

解决方法：教师要始终关注学生的安全，强调安全第一的原则。在教学前，进行必要的安全教育；在教学过程中，监督学生遵守运动纪律，避免发生意外事故。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

1.示范法：教师通过亲自示范单腿蹬地翻上成支撑动作，让学生直观地了解动作要领，提高学生的动作模仿能力。

2.分组练习法：将学生分为若干小组，进行分组练习，让学生在相互学习中提高动作技能，培养团队合作精神。

3.比赛法：组织学生进行技能比赛，激发学生的竞技兴趣，提高学生的运动能力和体育品德。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备，播放单腿蹬地翻上成支撑动作的视频，让学生通过视觉直观地了解动作要领，提高学习效果。

2.教学软件：运用教学软件，进行动作模拟演示，让学生更清晰地了解动作细节，提高学生的动作掌握能力。

3.虚拟现实技术：利用虚拟现实设备，模拟单腿蹬地翻上成支撑动作的环境，让学生身临其境地感受动作，提高学生的运动能力。

4.智能穿戴设备：让学生佩戴智能穿戴设备，监测练习过程中的动作数据，如动作速度、力度等，帮助学生更好地了解自身动作表现，为改进动作提供依据。

5.互动评价：利用教学平台，进行学生动作展示和互动评价，让学生在评价中互相学习，提高动作技能。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕《单腿蹬地翻上成支撑》课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解《单腿蹬地翻上成支撑》的动作要领。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息