考前减压放松是为了更好地前行课件高三下学期主题班会.pptx

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考前减压放松是为了更好地前行

01热身活动02高考“心”讲堂03随堂练习CONTENTS目录04总结

热身活动吹爆你的压力球01

吹爆你的压力球游戏规则分组游戏,每组4人(可根据班级实际人数分组,不超过10组),每组选出一人吹气球,一人计时,其余两人为啦啦队1每组计时人员为相邻组计时,裁判说“开始”则开始计时,气球被吹爆为结束2将气球吹爆用时最短一组为获胜小组3

吹气球比赛的压力情况我在比赛过程中会有什么压力?1我压力大的表现是什么?2我会怎么应对我的压力?3

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