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《阳光心态》读书笔记

《阳光心态》读书笔记

假期女儿带回了《阳光心态》一书，我很有兴趣的阅读了此书，读后受益匪浅,阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。我得到的最大的启发就是：对于生活，无论出现什么问题，都要积极的去面对，才能使自己真正的迈向成功的道路，在此过程中，一定要控制自己的情绪，摆正自己的心态，不要乐极生悲，也不要过于悲伤，应该学会“懂得选择、学会放弃”，我们应该带着好心情去生活、去工作、去学习。

阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，期望中的事情落空，好心未得好报，自己工作的辛苦没有得到认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能保持积极心态，就会开心，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生。

一直以来，家长、老师总是这样教育孩子的：做人要有上进心，要向上看，跟好的比，绝对不能跟不好的比!这话讲得也没错!但我们发现，如果什么都“向上看，跟好的比”，那么人会活得很辛苦，很不开心!因此，我们又要学会“向下比较”，学会松树弯腰，大雪压在身上弯下腰，雪化又挺起腰板，这样才有利于健康。对不好教的的孩子，我们要想想那些特殊的孩子，那才叫真正的难教，跟他们相比，我们已经够好了!在埋怨工作辛苦时，要想想那些没有工作的人，他们的心在漂泊，找不到停靠的港湾，不知道明天将何去何从，那种徘徊与迷惘，那种对家人的愧疚与无奈，是我们无法想像的!想想他们，我就觉得自己很幸福。

现在，人们称这个社会为“物欲横流”的社会。一些人对物质的追求很高，总想开轿车，住大房，穿名牌。但说实话，真正得到了这些，就能快乐了吗?!不管多富有，一次也不能吃两三餐，一晚也不能同时睡几张床啊!上中学时，我很想要一辆真正属于自己的，好骑的、崭新的自行车，我觉得，如果拥有了它，我就再也无所求了。可当我真正拥有时，我却觉得，原来拥有后也不过如此。有人为了有一套房子而不顾一切地去向银行贷款，但拥有房子之后却得过着极其“抠门”，不能随心所欲的生活，这样能真正地快乐吗?!物质能带给人的快乐是短暂的，是有限的。如果拥有某一件东西前你不快乐，拥有某一件东西后你也不见得会快乐。快乐来自于内心，心灵平静，心态阳光，心地善良，心中充满爱与宽容，凡事往积极方面看，自然时时充满快乐。

积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮;消极的心态像月亮，初一十五不一样。月光心态就是忽冷忽热，出尔反尔。生活中没有人不追求和向往美好，但人生的路途上不可能总是阳光明媚的艳阳天，风雨过后见彩虹。每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的，但因为拥有“阳光心态”，用阳光心态享受生活，学会放下，学会谅解、宽容。心态决定命运，心态决定成败，心态是后天修炼的，我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

作为一名幼儿教师，更该拥有阳光的思维，阳光的心态，阳光的性格来熏陶孩子，一名“阳光”的幼儿教师就要懂得享受教育，而不是一味的去从教育孩子身上获得什么，做一名幼儿老师只要心地坦荡，对孩子能把他们当成自己的孩子来看待，不管这个孩子有没有背景，出身于富贵或贫贱，都能一视同仁;对同事能真诚相对，友好相处，不为一点小事耿耿于怀;对领导能充分理解，不因人而异。少一点浮躁，多一点沉稳;少一点斤斤计较的名利思想，多一点做一个平淡凡人之心，要客观的看待周围的世界，以包容和宽容的态度合理的分析处理周围的事情，承认任何事情的发生与存在都有它合理的成份。教育需要专家老师，教育更需要平凡的阳光老师，我们的想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。愿我们都拥有阳光般的思维、阳光般的心态、阳光般的性格，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生!