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[初中开学第一课一切为了孩子,欢迎您的到来老师:缘梦素材库
目录CONTENTS1开学收心啦2制定学习目标34班规细则重申制定学习计划5学期,新希望
第壹部分开学收心啦[养成好习惯·迎接新学期]
开学收心啦克服第一天的厌学情绪制定学习目标制订学习计划
心理小测试1.2.3.4.5.你是否迷恋络和其他网上服务并且下线后仍念不忘?你是否到需要花更多的时间去上网寻求满足感?你是否能控制自己上网?如果减少时间停止上网你是否会感到不安或愤怒?你上网是否逃避问题或为了减轻无助犯罪感焦虑、抑郁?6.是否欺骗家人和朋友以隐瞒你上网的频率或在线时间?如果有5项选择是,就可以确诊“网络成瘾”!7.你是否为了上网而不惜失去某个重要关系父母同,学习机会(参加各种比赛)的风险?即使支付很多的费用你仍然上网?当下线时,你是否感到更加抑郁、情绪低落和易怒?你上网时间否总是比预计的要长?8.9.10.
第二部分制定学习目标[养成好习惯·迎接新学期]
故事分享??曾做过实验:织让分别沿十公里以外三个子步行第一组人村庄的名字也不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就是。刚两三公里就叫苦一半几乎愤怒抱怨为什要这么远何时才能到?有人甚至坐在路边不愿了,往后走他们的情绪越低落。?第二组村庄名字段但边没里碑只能凭估计行间和距离到时候数就想知道他们已多远,比较有经验人说:“大概走了一半的路程。”?于是簇拥着向前走全的四分之三时情绪低落觉得疲惫不堪而路程似乎还很长,当有人说:“到!”大家又振作起来加快了步伐。
故事分享??三不仅子、而且上每公就一块第二组人知道村庄的名字段但路边没有里碑,他们只能凭经验估计行程时间和距离。候数想知道已多远比较经验概半于是簇拥着向前全四分之三时低落觉得惫不堪而路似乎还长当说:“!”又振作起加步伐人走边看碑每缩短公里大家便有小阵乐行程中他们用歌和笑声来消除疲劳情绪一直高涨,所以很快就到达了目的地。??事实上多数人都这样体验第次乘公交车去一陌生地方总很而当记住每个站牌名字的时候,你就觉得路程没有那么远了。站牌像人生路上当明确并且把动不断加以对照清楚知道己行进速度与距离的时候你就会自地克服困,觉得达到目标也没有那么难了。
小结新生活是从选定方向开始的。行动是成功的开始等待是失败的源头
如何制定目标短期目标中期目标长期目标一至两年之内完成事,我们目标就是考上理想的高中。有:量力、匹配原则。写下生理,或者510年后你想成为什么样的人。有:兴趣适合、变通原则。在或期末考试中成绩有所提高。原则有:A.具体原则例如提高排名要进步多少,或者找个成绩比你稍好点的同学作竞争对手。B.适度原则:高经努力仍难以会挫伤积性;过低极易达起不促进学习作用设计“最近发展区”,就是需要使劲一跳才能够到的目标。
如何实现目标目标一经确立之后就要心无旁骛集中精力,勇往直前。当学习时候眼大脑、在心里,就只有你的目标聚精神心意努力、坚持,你一定会成功!
第三部分制定学习计划[养成好习惯·迎接新学期]
制定学习计划1、定计划要从实际情况出发,按自己的特点制订ABCD哪个科目差的要多花时间,做到重、抓难点常规学习和自由支配时间的合理安排随时和老师的教学进度保持一致安排自己在一时段喜欢学习某种科目的偏好
制定学习计划23、计划不能定的太高5、计划要分清轻重缓急要有一定的弹性,不能紧满、太死。例如:晚上79点半学习这就是空泛、没有意义计划,执行起来很容易为自己找到开脱的借口。求自己在2分钟内写出一篇600字作文,执行起来有难度的不要。要保证,兼顾一般。所谓重点:4、计划不能订得太空泛
制定学习计划学习计划要定期审查:例如一周后审阅自己,计划完成得怎么样?审阅内容:1计划提出的学习任务是否完成?学习效果如何?如果没完成计划,那原因是什么?23
第四部分班规细则重申[养成好习惯·迎接新学期]
班规细则重申(一)课堂规则迟到早退不旷课,有事要请假等。遵守考试纪律,认真答卷、不作弊。上、下课起立,动作要整齐。6大规则按时独立质、保量的完成各科作业。严格遵守课堂纪律,坐姿端正。说与课堂无关的话做小动作发言先举手要规范出怪相,不起哄。
班规细则重申(1.2.3.4.5.串桌追逐打闹不高声喧哗,学会休息。无故到其他班门前,不串教室。骂人打架,在教室内做不适当的活动。做好下一科的课前准备。间找老师单独辅导或改错的同学不得影响下一节课。
班规细则重申(三)两操、集会规则1.集合要做到快静、齐,不得无故缺席。服从老师和体育委员的安排,不得顶撞。做操要认真规范整齐、有力度。集会时得说话不看任何书籍,做姿要端正解散时要服从指挥有秩序,不拥挤。2.3.4.5.
班规细则重申其他规则劳动卫生规则安全制度杜绝校园欺凌
第五部分新学期新希望[养成好习惯·迎接新学期]
学期新希望同们回忆上习情况
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