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抑郁症测试题题

一、情绪与心境

1.您是否经常感到悲伤或沮丧？

A.从不或很少

B.有时

C.经常

D.总是

2.您是否觉得自己的兴趣和乐趣在减少？

A.完全没有

B.有一点

C.相当多

D.完全丧失

3.您是否经常感到绝望或没有希望？

A.从不

B.偶尔

C.有时

D.经常

二、认知与思维

4.您是否觉得自己的思考变得缓慢或困难？

A.从不

B.很少

C.有时

D.经常

5.您是否对日常事务感到过度担忧或焦虑？

A.从不

B.很少

C.有时

D.经常

6.您是否经常对自己的价值或成就感到怀疑？

A.从不

B.很少

C.有时

D.经常

三、身体症状

7.您是否经常感到疲劳或没有活力？

A.从不

B.很少

C.有时

D.经常

8.您是否有睡眠问题，如失眠或过度睡眠？

A.没有

B.偶尔

C.有时

D.总是

9.您是否有饮食问题，如食欲不振或暴饮暴食？

A.没有

B.偶尔

C.有时

D.总是

四、社交与行为

10.您是否对社交活动失去兴趣？

A.从不

B.很少

C.有时

D.经常

11.您是否感到难以集中注意力或做出决定？

A.从不

B.很少

C.有时

D.经常

12.您是否有过自杀的念头或行为？

A.从未有过

B.偶尔想过

C.有时想过

D.经常想过或尝试过

请注意，本测试仅供参考，不能代替专业医生的诊断。如果您在多数问题上选择了C或D，建议您尽快寻求专业的心理健康咨询。抑郁症是一种常见的情绪障碍，可以通过适当的治疗和支持得到改善。请勇敢地向亲友或专业人士寻求帮助，您并不孤单。