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小学四年级体育《快速跑》教学设计
一.教学内容:快速跑
二.教材分析:
本节课教材是走、跑与游戏中的快速跑内容,快速跑的教学主要让学生掌握快速跑的动作要领,培养学生跑的正确姿势,发展学生的奔跑能力。
三.教学设想:
单纯的快速跑练习比较枯燥,长时间练习往往使得小学生丧失学习兴趣。因此要在学生的学习训练中创设活动情境。通过学生爱玩的心理,教师以启发,引导为主,给学生以时间、空间去自学、自练、自创,充分体现教师的主导作用。通过游戏比赛等手段,让学生在“玩中学”、“学中练”,努力营造和谐、宽松的课题气氛,培养学生终身体育兴趣和意识,养成锻炼时注意安全的习惯,加强组织纪律性教育。
四、学生分析:
四年级学生年龄大都在10—12岁,他们正处于长身体和心理发育高峰阶段,是速度、灵敏、柔韧等身体素质发展的最佳阶段,他们兴趣广泛,模仿力强,注意力集中时间能持续约25分钟;他们的自学能力有所提高,自我评价意思也逐步得到发展。
五、教学目标:
1、知识与技能目标:通过学习让95%的学生能够掌握正确的快速跑的正确姿势;
2、过程与方法目标:发展学生灵敏、反应、协调、力量等身体素质;提高学生快速跑奔跑的能力;
3、情感态度与价值观目标:培养学生敢于竞争,善于合作的精神和集体意识。
六、教学重难点:
重点:快速跑时用前脚掌着地
难点:快速跑中腿的蹬摆结合
六、教学流程图:
课堂常规,宣布本课内容和要求
↓
热身慢跑
(后踢腿跑、前踢腿跑、侧身跑)
↓
韵律操(配音乐)
↓
专门性练习
(摆臂练习、脚前掌跑、原地高抬腿、)
↓
尝试体验(游戏:叫号赛跑)
(通过游戏让学生体会如何才能跑得快)
↓
小组合作探究学习
(结合挂图探究如何能够快速跑)
↓
学生展示
↓
教师精讲点拨并示范
↓
巩固提高练习
↓
游戏:“往返接力”
(培养学生敢于竞争和团队合作意识)
↓
身心放松(音乐《梁祝》)
↓
集合互评下课
结束部分
1、跟音乐放松
2、师生共同总结
3、回收器材
4、师生再见
1、播放音乐,语言带领学生放松
2、引导学生总结评价
3、布置分工回收器材
4、下课师生再见
1、听音乐,根据老师的语言引导进行身心放松
2、积极思考参与评价总结
3、送还器材
3、师生再见
组织队形:
同上四列纵队要求:
a、学生愉快的参与放松练习
b、放松心情,愉快的
结束体育课。
2
场地
器材
篮球场
彩球4个
标志物4个
录音机1台
教学
效果预计
运动负荷
练习密度
40%±5
平均心率
120—130次/分
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