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小学2024年秋季开学通知

亲爱的家长朋友、可爱的同学们，开学收心拉满弦，铆足干劲再出发。相逢在即，美好将至，愉快而充实的假期生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。

新学期，新目标，新征程，新希望，为了让大家顺利返校，安全有序开启新学期，请认真阅读这份开学温馨小提示，提前做好返校报到准备，让我们一起迎接新学期的到来吧！

返校时间及注意事项

返校时间：2024年9月1日（农历七月二十九）（周日）上午8点入校。

温馨提示：

1.开学前提前准备好学习用品，整理好书包。

2.收拾整理好暑假作业、实践作业，抽时间巩固已学知识，为新学期的学习之旅做好准备。

学生篇

情绪调适

01让兴奋劲“回归”开学将近，如果你还陶醉在假期无忧无虑的生活之中，担心着开学……不如想想：很棒！又能见到亲爱的老师和同学们了，又能回到教室认真听课了，又能好好享受学校的美好时光了。

作息调整

02让生物钟“归位”临近开学，给自己一个缓冲期，每天早睡早起不熬夜，让生物钟有一个适应的过程，逐步与学校的生活接近，以饱满的精神投入新学期。

制定新计划

03学习有目标新的学期，新的希望，每个同学都希望在新学期取得新的进步。开学初，大家可以和家长一起，结合自己实际情况，制定一份详细而可行的学期计划。

家长篇

为了保障孩子们的身心健康，帮助孩子们迅速适应新学期的学习与生活，收获更多的快乐和成长，家长朋友们可以帮孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。

调整开学心态

01家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。对有开学焦虑的孩子，多和孩子交流，给予更多的鼓励和肯定，让他们对新学期充满信心和希望。近期减少外出和刺激性强的活动，引导孩子居家学习、运动，有意识地提醒孩子新学期即将到来。

调整作息时间

02从现在开始请尽量按照上学期间的作息时间要求孩子，早睡早起，每天安排一定的学习时间，提醒孩子自查作业的完成情况，及时查漏补缺，高质量完成作业。可以陪孩子玩一些安静的游戏，让孩子的心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入入学状态。

调整饮食习惯

03假期间，各种美味佳肴、零食，随意吃、随时吃，三餐不规律。开学后孩子就易出现正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。因此，请家长朋友帮助孩子们尽快恢复正常饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

提高安全意识

04开学之际，安全第一。时下正处于溺水事故高发期，要谨防溺水，同时也是传染病的高发时期。我们要树立“健康安全第一”的思想，增强自我防护意识。另外，孩子不携带刀具、烟花爆竹等危险物品和手机等电子产品进入校园。上下学途中，要遵守交通规则。

每一次成长，都是开启一段新的旅程。

每一次启航，都是跨越新的成长篇章。

开学在即，让我们携手面对、适应、改变，

用最好的状态迎接新的挑战！