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实验中学2024年秋季开学须知
尊敬的家长、亲爱的同学们:
时光不语,成长有迹。愉快的暑假生活即将结束,我们又迎来了一个崭新的学期。为了让同学们顺利返校,尽快适应校园生活,请同学们仔细阅读这份开学指南,一起迎来新学期的到来!
返校时间
1.初中年级
2024年9月1日报到,9月2日正式行课。
2.高中年级
高一、高二年级:2024年8月31日报到,9月2日正式行课。
高三年级:以年级组通知为准。
报到流程
初一、高一新生
1查询分班信息
报名时,在学校下操场张贴栏查看分班情况。
2在班主任处报名、
持缴费票据到班主任处报名。
3查询班级寝室分配情况
在宿舍楼查看所在班级寝室分配情况后,对号入住。未办理住宿生相关手续的同学,先到政教处办理入寝手续,在按宿管员安排入寝。
其他年级
返校后,到原班级教室班主任处报到。
管理制度须知
仪容仪表要求
按照中学生日常行为规范,请同学们返校前自查仪容仪表。任何同学不得染发、烫发,不得穿奇装异服,不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。女生不得化妆,不得涂指甲油,不得穿高跟鞋,不得穿透明、超短衣装;男生不得留长头发,不得穿拖鞋、背心进教室。对着奇装异服或其他与中小学生日常行为规范不相符者,班主任有权劝诫整改,整改合格后方可报到入学。
手机管理
原则上,学生不能携带手机等各种能通话、上网的电子移动信息设备(包含各类电子音视、游戏机、电子手表等便携式无线娱乐设备,智能手机,便携式电脑、平板电脑等可以作为拍照、娱乐、上网的电子设备)入校。确有需求的,进校后应将手机交班主任统一管理,禁止私藏手机,一经发现,将予以没收,并对照学校五项管理相关规定进行处理。
违禁物品管理
1.严禁携带各种管制刀具到校。
2.严禁将各类充电发热物品(电吹风、电加热棒、点灭蚊器等)易燃易爆及有害物品(蚊香、烟、酒等)带入学校。
3.严禁带跟学习无关物品(宠物、扑克、三国杀、剧本杀等娱乐产品)进校。
4.严禁将任何不易保存的食物带入学校,以保证饮食安全。可携带适量牛奶、面包等。
收心攻略
为帮助同学们能更好的调整状态,以饱满的热情迎接新学期的到来。在这里,老师为大家准备了一份开学心理调适指南。
调整节奏科学作息
将生物钟从假期状态调整到上学时的状态,尽量按时睡觉、起床,不睡懒觉,进行适当的体育锻炼,保证开学后有旺盛的精力;要注意合理饮食,在保证摄足营养的前提下,多吃一些粗纤维食物,多吃粗粮、蔬菜、水果,多喝水补充水分,增强抵抗力,进入最佳学习状态。
正视情绪心理调适
开学在即,同学们出现低落、焦虑的情绪是正常的。对于情绪波动,我们要允许其存在,尝试接纳。同时积极尝试用一些方法进行调节,转化负性情绪,如主动向家长、老师或好友诉说心中的忧虑,通过沟通排解负面情绪。鼓励自己多想想积极的事情,通过积极心理暗示,增强愉悦感,让自己精神饱满地迈进新学期。
回顾假期树立目标
暑假临近结束,同学们可以对照假期活动,和家人一起分享下寒假的收获(读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面),并及时总结经验或分析原因。此外,同学们可以结合自身实际制定新学期的学习计划,找准新学期努力的方向,思索进步的方法,明确学习目标,激发自身的学习内驱力,为新学期的学习生活注入动力与激情。
安全提示
交通安全
家长要做好孩子上放学的安全教育,引导孩子遵守交通规则,安全出行、文明出行,严禁子女驾乘摩托车、电动车等车辆;严禁乘坐无牌无证和各种非法运营车辆,乘坐公共交通工具,要讲秩序,不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,待车停稳后再下车。严防拥挤踩踏事故和交通事故的发生。如家长开车护送孩子到校,请相互理解、尊重、礼让,规范停放车辆,听从指挥。
心理健康安全
1.积极进取、开朗乐观,多与老师、父母、同学沟通交流,积极参加体育锻炼和学校集体活动。
2.学习、生活、情感等方面遇到心理困惑,可拨打心理援助热线咨询,寻求帮助,并及时与学校老师进行沟通交流。
网络安全,预防电信诈骗
不轻信网络信息,不随意参与网络评论。不少诈骗分子冒充律师、警察等身份,通过QQ、快手、抖音等网络平台联系学生,以恐吓、威胁等方式要求转账或提供父母的付款码、银行账号、密码、支付验证码等,进而实施诈骗。
特别提醒:家长要加强对孩子的防诈骗教育,不添加陌生人为好友,不与陌生网友视频通话,在网络平台收到陌生人信息要及时跟家长沟通;要教育孩子文明上网,正确使用网络资源,不发表不当言论,不信谣不传谣。
消防安全
加强森林防火安全教育,教给学生森林防火基本知识,增强防火意识。教育孩子安全用火、用电,加强家庭用火、用电、用气安全教育。教育引导孩子合理使用家用电器,避免触电事故。
防溺水安全
加强对孩子防溺水的安全教育和监护工作,提高孩子的自我保护意识,教育孩子做到“六不”:不准私自下水游泳
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