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丢掉你躯体内可怜的想法

人生最大的敌人可能并不是让你睡不着睡的对手，而是你以为正完全掌控着的你自己。

这是一本心理学专家推荐的自我突破性格修炼的心理学类书籍，愿它带着你早日实现心灵的跨越。

丢掉你躯体内可怜的想法1打消自卑的念头2不要轻易否定自己3认定自己曾是个失败者4轻视自己的工作会阻碍你成功5永远不要说没有机会6沮丧时不可轻易放弃7不要让拖沓埋葬自己8不要甘于贫穷9抛弃犹豫不决的生活态度10不要让恐惧左右你的思想11摹仿他人永远不可能成功12只为薪水而工作注定不会成功13打消依赖心理，让自己独立14不要用欺骗换取成功15不要生活在嫉妨里16负面思考是成功的大敌17苛求公正让你苦恼让你忧18赶快医治你的借口症19不要回避未知事物20告别完美21不要让多疑左右你的生活22永远不要说为时已晚23自以为是让别人失去好感24内疚情绪是心灵的蛛网《丢掉你躯体内可怜的想法》是一本刚出不久的励志书，上面列的是它的章节，如果不想买书，把它的章节悟透也可以。

第一章正视人性的自卑1解开束缚自卑的绳索自卑是一种消极自我评价或自我意识，即个体认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。

自卑感就是个体把自己的能力、品质评价降低的一种消极的自我意识。

具有自卑感的人总认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。

一个人若被自卑感所控制，其精神生活将会受到严重的束缚，聪明才智和创造力也会因此受到影响而无法正常发挥作用。

2、巧妙运用自卑感的反弹力自卑感，就某种意义而言是通往成功的道路，因为令人难堪的种种自卑因素往往可以作为发展自己的跳板。

自卑感具有使人前进的反弹力，由于自卑，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，这就促使你努力纠正或者以别的成就（长处）弥补这些不足。

自卑能促使成功，自卑感衍生出来的不足可以作为自己前进的方向。

所以，一个人的真正价值，首先取决于能否从自我设置的陷阱里超越出来，而真正能够解救你的这个人就是你自己。

即所谓上帝只帮助那些能够自救的人人之所以会产生紧张和自卑，完全是因为把自己看得太重。

一心只顾虑别人将如何看待自己，而且还是以极苛刻的标准为衡量尺度。

这又怎能不导致怯懦和自卑呢？极度的压抑会淹没本身所具有的活力和天赋。

强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，起码是在于他...