_第21课 《巧妙地化解冲突》 心理健康七年级下册+.pptxVIP

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巧妙地化解冲突

《心理健康》七年级下册第21课

巧妙动画,冲突之境

/01

观看短片:《昼与夜》片段

播放动画短片《昼与夜》片段一

观看短片:《昼与夜》片段

(1)你的身边也常常能够看到类似这样的人际冲突吗?

(2)遇到人际冲突的时候你会如何应对?

课堂导入

昼与夜因为世界观的不同而引发了双方的冲突,而我们日常也容易因为利益、价值观甚至是一些意外事件等引发与同学、老师或家长的冲突。这些冲突影响着我们的情绪,也带给我们很多困扰,学会应对冲突是人际交往的必修课。

图片选自动画片段

冲突解决,合作至上

/02

观看短片:《昼与夜》片段

播放动画短片《昼与夜》片段二

观看短片:《昼与夜》片段二

昼与夜最后的结局是什么?

他们是如何达成合作变成好朋友的?

书海导航

托马斯:解决人际冲突的方式

对峙

顺应

逃避

妥协

合作

思考:你认为哪种解决方式是最好的?

书海导航

①请你回顾最近与他人发生过的三次冲突,总结自己运用的是哪种策略,这种策略是不是最好的?

②如果现在你可以重新选择,你会怎么处理这些冲突呢?

应对有方,暂停为先

/03

微课学习

知识点小结:

①积极地暂停,聚焦情绪状态;

②以尊重的方式把问题谈开;

③协商出双方认可的解决方案;

④如果未能解决记得寻求帮助。

思考:哪个步骤是现实中最关键但却较难突破的?

积极暂停

直接喊停

小组讨论并分享:

如何让自己及时停下来并看见自己的情绪?

持续做减法1000-7

方形呼吸

数数以激活理性大脑

离开现场

积极暂停

思考:

积极暂停是为了什么?

暂停后我们可以做些什么?

理性分析:

①为什么我会有这种情绪?我的需求是什么?

②接下来我可以怎么行动?

情境训练,能力践行

/04

课堂训练

情景一

晚修期间,你不小心在喝水的时候把杯子摔在地上了,水流了一地,还溅到了你同桌的身上,他/她大喊了一声:“搞什么啊?我衣服都湿了!”

情景三

周末在家,刚刚准备要关掉手机去吃饭,这时候妈妈一把推开门,大声呵斥你“就知道打游戏,饭都不吃了?还不赶紧关掉!”

情景二

上课时,后面飞来一个纸团打到你的头,你捡起纸团一看究竟,结果被老师误会你传纸条,没有认真听课,于是老师把你叫起来并严厉批评了你。

请同学们根据情境完成学习单填写,把刚才我们学到的解决冲突的方式用于解决情境中的冲突。

本课寄语

人际交往中,冲突随时可能发生,就像今天我们探索出来的,冲突是可以巧妙地化解的,这需要我们理情绪,勤思考,积极行动,这样无论我们与什么人相处,我们都能充满智慧的避免或者处理冲突,让我们更好的与人相处,发展我们的社交圈。祝愿同学们在人际关系的处理中游刃有余,祝愿同学们都能像昼与夜一般,巧妙化解冲突,成为彼此的好友。

谢谢

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