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心理咨询复习资料

心理咨询应明确的目标：预防矫正心理障碍，维持增进心理健康。（咨询最重要的是促进人

格健全发展）

心理咨询：是由受过专门训练的咨询者，运用心理学的理论与技术，通过语言与非语言的交

流，给来访者以帮助启发和教育使来访者改变其认知，情感和态度。促进来访者人格的健全

发展和社会适应能力的改善。

心理咨询与心理治疗的关系

相同点：1、本质相同：都属于助人活动。2、都运用心理学理论。3、运用同样的策略技巧。

不同点：1、帮助者不同：心理咨询的提供帮助者叫咨询师或者社会工作和临床心理学家，

而心理治疗的帮助者为精神科医生和临床心理学家。2、对象不同：来访者——心理咨询师，

病人、患者——心理治疗；心理咨询面临的对象是正常人，心理治疗的病人包括康复期精神

病，神经病，严重行为障碍者。3、工作任务不同（目标）：心理咨询促进成长，发掘潜力，

预防心理疾病，目标是帮助来访者自强，自立，促进人格健全发展。心理治疗任务为弥补，

改变其心理结构，改变病态的人格及行为。4、工作方式不同：心理咨询是发掘本身积极力

量自己解决问题。心理治疗是改造人格，行为矫正。

区分正常，异常，心理状态的三条标准

1、统一性（标准）原则（主观和客观的统一性）：无自知力（幻觉和妄想）。2、协调性原

则（心理活动的内在协调）：指知，情，意，行的协调。3、稳定性原则（人格的相对稳

定性）

神经症三标准（许文新）{大于等于6’，确诊神经症；4’-5’，可以性神经症；3’以下，不能

确诊为神经病}

1、病程：1’不到三个月，2’三个月到一年，3’一年以上

2、精神痛苦程度：1）病人能够主动摆脱1’；2）自己摆脱不了，需靠别人的帮助或处境改

变才能摆脱的2’；3）无法摆脱3’。

3、社会功能

1)能正常工作学习或学习及人际交往只有轻微障碍者。1’

2)中度社会功能受损，工作学习人际交往效率显著下降，不得不减轻工作或改变工作或只

能部分工作或或某些社交场合不得不尽量避免的。2’

3)重度功能受损，完全不能工作学习，不得不休假或推卸，退学或某些必须的社会交往完

全回避的。3’

精神分析：是弗洛伊德创的心理咨询与治疗方法，是无意识理论。无意识分为前意识和潜意

识。

人格结构（本我和超我矛盾，自我无法解决）

本我——本能快乐

自我——现实执行的自我→用来满足本我需要——现实

人监督的自我→监督自我满足本我需要——道德

格

超我——道德自我理想——奖励

良心——惩罚

人格结构的三个成分，各遵循不同的原则，所以冲突时无法避免的，若三者不平衡，则产生

焦虑，严重者可导致精神症和人格异常。

自我防御机制

1、压抑：是把引起焦虑的思想，观念，以及个人无法接受的欲望和冲动，压入潜意识，使

之遗忘的过程。

1）原始压抑：阻止某些威胁性的内容进入意识领域。

2）真正的压抑：强迫某些威胁性的内容退出意识领域。{歇斯底里症二癔症（表演型精神

障碍）}

弗洛伊德认为潜意识的东西一旦进入意识，病人症状社会减轻。

2、投射：就是把自己内心存在的，不为社会接受的态度，欲望和行为推诿到他人身上或归

咎于别的原因。

特别典型：妄想，总觉得别人要害自己，总觉得别人爱自己。（被爱妄想，被割妄想）

3、置换（移置）：个体将对某人或某事件的情绪反应（多为消极情绪，如：愤怒，憎恨等）

转移对象，以寻求发泄的过程。

1）对象移置：情感不变，对象不改。

2）驱力移置：对象不变，情感改变（如：好害臊，性侵害，当某种驱力无法实现，转而用

另一种可以表现得驱力表现出来）

4、否认（合理化）：也称否认现实，指个体在现实生活中拒绝承认有关其个人痛苦事实的

存在，而找一个合理的理由去重新解释，以减轻痛苦。（例：阿Q精神，破财免灾）

1）贬低渴望获得而又无法获得的事物的价值。

2）抬高以获得又实无价值的事物的价值。

5、反向作用：个人有些隐藏在潜意识中的欲望不愿显露，除了压抑之外，在行为上采取与

欲望相反的方式来表现。

6、认同（自居作用）：是把某人的特征加到自己身上，或以其人自居，也叫自居作用。弗

洛伊德认为认同是影响人格发展的重要因素之一。

7、退行：指个体面临冲突紧张，特别是遭受挫折时，以较幼稚的行为应