渤海中学篮球运动员体能训练现状与发展对策.docx

标题：小2号宋体加黑，中间空

标题：小2号宋体加黑，中间空4格

摘要及关键词 1

1引言 1

2体能训练概念的界定 2

2.1体能的定义 2

2.2体能训练的定义 2

2.3体能训练的作用 2

2.3.1体能是篮球运动的技术和战术基础 2

2.3.2体能对篮球运动员伤病的影响 3

2.3.3体能是篮球运动员承受大负荷、高强度训练和比赛的基础 3

3研究方法 3

4研究结果与分析 4

4.1渤海中学篮球运动员体能训练现状分析 4

4.1.1体能训练计划现状 4

4.1.2体能训练的组织实施现状 4

4.1.3体能训练的场地和器材 4

4.1.4参与体能训练的兴趣、心