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朗读给大脑带来的超级效果

朗读给大脑带来的超级效果

朗读.书写.运算能改善痴呆症状

脑越用越活.

单純的运算也能锻炼大脑.但更有效的方法是出声朗

读.朗读比单纯运算更能大范围的调动大脑.增强其活

性化程度.冥思苦想时.额叶控制手脚活动的区域会非

常活跃.欣赏音乐时.颞叶听觉皮质显得很活跃.聆听别

人说话时.左右脑.包括前额叶皮质区和听觉皮质在内

的广泛颞叶区以及位于顶叶的涉及语言理解的相关区

域都显得很活跃.

读文章时.左右两侧的前额叶皮质区.顶叶.颞叶.枕

叶的各个区域都很活跃.

而且.出声朗读比默读效果更佳.

因此.我们尝试将朗读法应用于预防大脑老化和衰退.

让已经开始出现痴呆症状的老年人进行朗读。实验数

据显示改善效果十分明显。

在福冈县老人看护所的协助下，我们从2001年9

月开始，将44位77~98岁的老年人分成两组，按不

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同的计划，让他们学习朗读、书写、运算（简称读、

写、算）、

A组每天学习20分钟小学低年级的内容（语文:读写

童话10分钟；数学：运算10分钟）

B组与A组同样的内容，每周学习两次。

3个月后，在参与学习的老年人中，额叶机能有所

改善的比例占70%，在检测痴呆程度的测试中成绩

也有了提高。症状的改善比较明显，有些老人不在依

赖尿不湿了，有些老人和家人的沟通也比以前顺利

了。

以前，人们总认为得了老年痴呆症，神经机能只可

能下降了，绝对不可能上升，医学的目标就是保持现

状，防止进一步恶化。

但是，铁一般的事实证明，简单的方法就能提升神

经机能，意义很大。

再补充一句，每天学习的A组在6个月后的测试中

成绩继续提高，但此后却一直停滞不前。

我们认为仅仅靠朗读和计算，效果并不十分理想。

通过朗读和计算，增加人际交流，这也在发挥着作

用。

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很多老年人虽然与家人同住，但不少人却很孤独，

家人不闻不问，人际交流沟通的机会自然就减少了。

但是，入住老人看护所进行学习之后。老人与看护人

员的对话增加，正常的人际交流又得以恢复了，换言

之，我们认为老人身上的这种戏剧性变化是综合因素

共同作用的结果。

老年人和看护人员使用了什么教材？他们是如何进

行沟通的？大脑功能怎样才能复原？我们希望能将研

究第一阶段的成果编成指南，将来在家庭中推广应

用。

在老人看护问题上，感到最头痛的恐怕就是那些有

痴呆的老人的家庭了。如果能为这些家庭提供促使大

脑活跃的教材，肯定是一大福音。我们正在着手推进

这项计划，希望能在3年内完成。

提高自闭儿童的沟通能力

以朗读为主的读、写、算等基础学习对大脑有益的

例子还体现在智障儿童的教育上。

公文教育会在全国范围内对数千名智障儿童进行教

育，以患有自闭症、学习障碍、唐氏症的儿童为对

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象，积极从事语文、数学方面的教育，取得了很大的

成果。

我在医学部时曾被告知，“不能让自闭症患儿学

习”。这种结论源于以下观点：如果教自闭患儿学

习，如数学，一旦上了瘾，他就不再关注其他事物，

只会加重他的自闭症状。

事实上，这些孩子朗读或计算，会极大的改善其沟

通能力，相比学习之前，他们有望学会该如何与别人

对话、打招呼。

说的极端一些，自闭患儿的最大问题就在于缺乏与

他人沟通的能力。此外，还缺乏“独立进食”、”自己

换衣“等完成日常事务的独立性。只要掌握这两种能

力，他们就能走出家庭独立生活。事实表明，学习朗

读和计算有助于提高这方面的能力。

沟通能力、独立性等功能都受控于心灵的源泉——

前额叶皮质区。我们把朗读、计算应用于痴呆症老人

康复和智障儿童教育的方法称之为“学习疗法“。

每天清晨读报10分钟,足矣

关心社会也有益于与大脑

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