部编人教高中数学必修4《三角函数1.武术运动》詹慕教案PPT课件-一等奖新名师优质课比赛教学设计.docxVIP

1教材、教学目标、教学设计、教学程序、教学反思武术选修课《24式简化太极拳》第4课时教学设计（水平五）执教教师：北师大嘉兴附中体育教师詹慕一、教材：2003人教版《体育与健康》（学生用书）全一册第七章选项学习，第五节武术运动——太极拳套路。（2009第三版《体育与健康》必修全一册p131太极拳）2017年6月浙江第16次印刷二、教材分析1、太极拳是运用中国古代的阴阳、太极学说的哲学理论来解释拳理的一门学问，它要求人们客观、辩证、一分为二地对待事物、看待问题、分析问题、解决问题。它是以万事、万物的本身皆有既互相对立又互相统一的哲理为基础的一种思想认识。我们把这种对待事物的思想认识称为太极思想。太极拳是太极思想与人体运动相结合的具体表现。它是一个科学的人体辩证运动过程，在这个运动过程中一招一式、时时刻刻都包涵、体现着人体内的阴阳变换、虚实相间和刚柔相济。太极拳的教学要注重学生整体身法和气势，要求轻松柔和、连贯均匀、圆活自然；中正安舒、周身放松、虚实分明、虚领顶劲、含胸拔背、呼吸均匀，步法要轻起轻落，身法要上下贯穿、八面支撑。它对身法的要求极严、极细、极微、极妙，无一不符合人体的科学要求和规范，它不仅仅是身体的简单运动，|2更重要的是内在的精神冶炼、身心合一。它的外形功架一招一式符合力学的科学原理，它的内涵机理处处渗透着人体机能的运动规律，它势势均与拳理接骨斗榫、毫厘不差。练功走架的感觉如咖啡提神又如美酒陶醉，只要坚持按要求锻炼就可形成太极身法，众多研究表明，经常打太极的人在身体健康状态方面要明显强于他人，太极拳具有养神、益气、固肾、健脾、活气血、通筋络强筋骨、利关节的作用。长期锻炼必能达到固本培元、增强体质、防身御敌、技艺超群和祛病延年的健身效果。2、课时安排：本单元课时安排如下：太极拳知识、理论及多媒体教学1课时，动作学习12课时，复习3课时，考核2课时，共计18课时。三、学情分析：学生渴望有所成就，却不愿意刻苦用功，期望有所作为却又疏于基本功训练；在道德修养方面大多数认为应该修身养性完善人格，但在实际生活中却缺乏内省精神，在人际交往方面或我行我素或只关心自己的利益得失，缺乏乐于奉献的精神，社会责任感淡薄；在运动技能掌握方面他们求知欲强，渴望对运动有深层次的了解，具备了独立思考、对知识的判断、融合等能力，注重对理论知识的掌握及个人素质的培养。但对太极拳接触甚少。当前，我们强调人文底蕴培育与职业应用能力培养的融合，太极拳所蕴含的和谐思想对陶冶人的外在仪表及内在修养颇有裨益。因此将太极拳教学作为一项必学内容，将太极理念深入到课堂教学中，提高学生的文化素养，培养学生对我国传统武术的兴趣，激发学生的民族意识和自强不息的民族精神。|3四、教学内容：1、复习、巩固、提高前面所学的太极拳基本步型、身形、手法和（24式简化太极拳1～17式）。2、教学新授课：24式简化太极拳（18～24式）。3、60米迎面接力赛。（短距离跑是国家学生体质健康测试内容，我们计划为技能五月份天天练内容）。五、教学目标1、认知目标：让学生了解太极拳的起源、健身作用等基本理论知识，使学生了解我国传统文化的特点和引导学生对此产生兴趣。2、运动参与目标：使学生科学正确运用武术运动（太极拳）锻炼身体。3、运动技能目标：（1）正确掌握练习太极拳的方法与技能，提高身体素质。（2）60米迎面接力赛练习，促进提高学生短跑和交接棒技能。（短距离跑是国家学生体质健康测试内容，我们计划为技能五月份天天练内容）。4、心身健康目标：习练太极拳，提高人体心血管系统、呼吸系统及其他内脏器官功能。培养学生乐于参与，坚韧、勇敢、顽强的意志品质。5、社会适应目标：培养学生积极进取的人生态度，提高控制情绪的能力，培养提高学生人际交往能力和良好的团队合作精神。6、情感目标：学会合作、学会评价，培养学生分析问题，解决问题的能力和团结协作精神，激发学生民族自豪感和对祖国的热爱，提高他们的自学能力，养成良好的锻炼习惯，运用太极拳的方法和理念进行自我调整身心，主动缓解压力、达到减轻身心疲劳的目的。|4六、教学重点、难点1、重点：重点：太极的前进与后退步，转腰、坐跨、重心移动，发展学生的特长技能2、难点：难点：转体迈步、虚步分手、右左蹬腿、左右下式独立。七、教法学法：1、备教材、备学生、备场地、写好教案，备教法学法。教法多样化，精讲多练，重点放在学生动作规范的培养和提高上。2、将太极拳理论知识与技术教学有机结合，使学生在潜移默化中增加其理论知识。3、镜面示范、背面示范相结合，口令指挥，集体练习，讲