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第五章阿德勒疗法
;阿德勒简介;阿德勒疗法的基本内容;二、评估方式;三、治疗目标;总的来说,治疗是为了帮助来访者培养社会兴趣,为受到挫折的人提供鼓励,促使来访者领悟错误的想法、看法和个人优势(如社交方面有困难的作家常常对不公平现象有敏感)。要到达这个主要目标,需要增加个体的自我意识,挑战和修改她/他的基本假设、生活目标和基本的概念。
;培养社会兴趣;治疗师用童年回忆作为诊断工具。主要回忆的是我们能够再体验到的童年时期的一些独立事件。它们反映了我们现在的信念、评价、态度和偏好。这些回忆提供我们是如何看待我们自己和他人的信息,以及我们对我们的未来是如何期待的。在对这些回忆进行总结和解释以后,治疗师就会找出来访者生活中的主要的成功和失败。此举的目的就是找出一个治疗的分离点。这个过程就叫做生活方式评价。这个过程完了以后,来访者和治疗师就有了治疗的目标。
;来访者在治疗过程中的经历;四、治疗步骤;1.建立治疗关系;促进合作关系的方法;来访者普遍缺乏自我价值意义,自尊心低落,对于适应生活任务的能力缺乏信心。此时,治疗者所提供的支持可以去除其绝望与沮丧感。
对许多人而言,可能因此第一次体验到别人对他真正的关怀。鼓励包括协助来访者发挥其潜能及化缺点为优点。例如,将固执与强硬化为果断与整合。
;为建立与维持良好治疗关系,波尔斯与葛律弗斯(PowersGriffth,1987)建议第一次会谈应提的问题如下:
为什么你来找我?
你以前如何处理你的问题?
如果没有这些困扰,你的生活会如何不同?(或如果摆脱这困扰,你会做些什么?)
你期望我们之间的合作应有何种成绩?;询问来访者的问题包括:
你满意自己与其他人的关系吗?
你有隶属与被接纳的感觉吗?
你的工作状况顺利吗?
你对于异性有特别的想法吗?
你平常对自己感到满意吗?
你接纳自己的程度有多高?
此外,还可能询问一些较宽广的问题,例如,什么使你的生活变得有意义?你的目标是什么?这些目标的达成率如何?
;阿德勒学派咨询师重视生活方式的评估,因为此一评估能有系统地描述来访者家庭中的原有成员、他们彼此间关系及其生长的环境状况。
生活方式的评估包括:家庭星座与儿童期历史、探索来访者幼年回忆、并参考社会情境因素来了解来访者。
在来访者的全面评估中,也应包含一些独立的摘述,例如,幼年回忆、梦境,以及个人的偏好。;(2)梦境
;(3)优先偏好
;整合与摘要
;3.鼓励对方了解自己;4.协助来访者做新的决定;欲擒故纵法(paradoxicalintention);仿佛法(actingasif);泼冷水法(spittingintheclient‘ssoup);把持自己(catchingoneself)
;触钮法(pushbuttontechnique);避开陷阱(avoidingtraps);设定任务与承诺(tasksettingandcommitment)
;中止与总结(terminatingandsummariaingthesession);五、罗杰的案例--阿德勒疗法经典案例;第一次治疗:建立治疗关系,明确问题所在。(澄清问题);治疗师:好,是什么使你来到研究所的呢?
来访者:我出了点问题。我想他们叫它广场恐怖症,就是害怕到空旷的地方去。在过去10年或是12年中,这种情况越来越严重。现在,这种情形几乎到了让我无法生活的地步。
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治疗师:由于你的症状,使得你可以让别人为你做事,这你已经说过两次了。一是你让一个朋友陪你来这儿,二是有一周的时间你让你的弟弟开车接送你上下班。听起来你对此很无能为力。
治疗师:在过去12年里你对此(广场恐怖)做过些什么?
来访者:嗯,我尽我所能来对付它………………
治疗师:哦,但实际上那样并不解决问题。那是一种被你自己的症状所限制的生活……你是否试过克服你的症状呢?
;在这次治疗的后段时间,治疗师与罗杰对生活任务进行探讨,并要罗杰在每一项生活任务中的运作情况显示出他们的社会兴趣达到了怎样的程度,但是罗杰对自己的各个方面的评价都不免带有消极的情绪。治疗结束后,治疗师对罗杰进行了鼓励。
接下来罗杰将与一名合作治疗师会谈,这位合作治疗师会用一份“生活方式评定表”收集资料,阿德勒派用这种方式来了解来访者的各种目标、意图和基本的领悟(apperception)。同时,莫萨克毫不含糊地说明,他在治疗过程中处于控制地位,他在对治疗的控制中尊重罗杰的各种要求。
;第2—3次治疗:关于生活方式的访谈;第4次治疗:生活方式要点(thelifestylesummary);治疗师:罗杰,这些有关你成长的状况的总结听起来如何?
来访者:是的——非常(明显的颤抖)。我想你说的正切中要害
本人在医药行业摸爬滚打10年,做过实验室QC,仪器公司售后技术支持工程师,擅长解答实验室仪器问题,现为一家制药企业仪器管理。
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