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工作高效的心得体会和感悟(精选10篇)

工作高效的心得体会和感悟篇1

7月17日—19日参加完公司组织的团队拓展训练后，我感受颇多。整个过

程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来

了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪……

在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队

名、队歌、口号，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。在我

们的团队中，为什么工作中总是浪费时间?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?

在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：一、优秀的团队首先应该

有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的

计划。在整个团队中，每个人都有不同的特点，由于每个人的人生观、价值观、

文化教育、家庭教育的不同，所以导致每个人的性格、为人处事都不同。那么，

作为领导者怎么样才能有效的引导团队中的每个人，让其思想能够统一起来呢?

作为领导者，应该正确的引导团队中每个人的思想和团队意识。二、合理分工，

相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该

各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是

一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好

成绩。三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共

处、亲密无间的真诚与舒畅。四、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，

其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。

古人尚知用人不疑，疑人不用。五、纪律的约束：在信任后倒时，每一个背

摔的人都要将手反扣绑起来，这样做的目的是为了保护下面的人不受到伤害。这

使人联想到纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说

没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只

能是一盘散沙。六、倾听并理解：倾听并理解是团队工作的核心。不管生活中还

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是工作中，一个人的自信也是非常重要的，如果对自己都没信心怎么能把事情做

好?要相信自己可以做到。当然自信固好，过于自信就等于自我。在一个团队中，

不管是管理者还是一般的队员，当问题出现之后，要学会站在别人的角度看待问

题，不持成见，重点理解他人，接受他人的观点和价值。不论对方是谁，放低自

己的姿态，认真的去倾听，每一句话都是有用的。

一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。当完成活动后，大家坐在一起，联

系我们现实中的工作、生活进行讨论：第一，团队目标应明确，所有的人都应知

道该干什么。第二，团队中所有人应保持一个积极上进的心态，如果今天我们的

活动中，大家不是士气高昂，有一个积极的心态，活动能完美地完成吗?第三，

纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主

义，各自为政，结果只会一团糟。第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完

美的沟通，就一定会有完美的结果。还有一点就是我个人认为，我们还应该静下

心来，思考一下，我们能否做得更好。

拓展只是一种训练，是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内

心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。

我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的

精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当

中，还需要一个更长的磨练过程。我相信，多一点坚持，多一份自信，多一份沟

通，就会多一次成功!

最后，希