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义务教育体育与健康课程标准心得体会9

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教育部最近发布了《义务教育体育与健康课程标准(2022

年版)》，这是一份备受关注的文件，将在2022年秋季学期开

始正式实施。作为一名一线的体育教师，我深入细致地研究了

新课标，认为体育课存在以下几个问题需要解决。

首先，需要明确课堂运动负荷要求，让学生充分地参与运

动，解决体育课“不出汗”和学生体质健康水平未见根本好转的

问题。2022年版课标要求义务教育体育与健康课堂教学中，

每节课群体运动密度应不低于75%，个体运动密度应不低于

50%。每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原

则上在140-160次/分钟。此外，每节课应有10分钟左右的体

能练，确保每节实践课具有足够的运动负荷，让学生充分体验

运动的乐趣，真正提高学生的运动效果，促进学生体质健康状

况得到根本性好转。

其次，需要建构“学、练、赛”一体的课堂教学体系，真正

“教会”学生体育与健康知识和技能，摒弃“三无”体育课，解决

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学生未能掌握运动技能和不喜欢上体育课的问题。2022年版

课标强调结构化运动知识与技能的教学，要求学生在应用的情

境中研究知识与技能。在尊重不同水平学生的意愿和需求的基

础上，3-6年级从六类专项运动技能中各选择至少1个运动项

目，7-8年级从六类专项运动技能的四类中各选择1个运动项

目，然后对每一个运动项目实施完整、系统的大单元教学，9

年级让学生结合学校实际自主选择运动项目进行学练帮助学生

在初中毕业时学会1-2项运动技能，并能够在比赛中得以运用。

此外，2022年版课标强调采用游戏化、多样化的教学手段和

方法，激发学生的研究兴趣和参与热情，让学生在丰富多彩的

“学、练、赛”环境中体验运动的乐趣，让学生真正了解体育、

参与体育、享受体育。

最后，需要重视把体育锻炼作为生活中不可或缺的一部分，

解决学生未养成体育锻炼惯的问题。

2022年版的义务教育体育与健康课程标准从多个方面强

调了帮助学生养成锻炼惯的重要性。除了在体育与健康课程中

特别强调发展学生的体能练、运动认知与技战术运用、体育锻

炼意识与惯、健康知识与技能的掌握和运用等核心素养之外，

新课标还增加了与锻炼惯有关的评价指标，例如规定学业质量

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中需要通过观看不少于8次所学球类运动项目的比赛，并能够

对某场高水平比赛做出分析与评价，以及每周进行3次课外体

育锻炼等。同时，通过布置体育与健康家庭作业等方式，引导

学生积极参与课外体育锻炼和健康实践活动。

虽然新课标已经出台，但实际工作中的落实才是关键。在

实施的过程中，首先需要快速有序地提高学校体育教学质量，

真正落实体育课程教学方案里面的具体内容，进行有针对性的

课程改革。随着对体育课的要求不断提高，对体育教师的要求

也在相应提高。因此，体育教师需要加强研究和培训，以更好

地理解新课标的相关内容和要求，更好地开展学校体育工作，

指导学生更快地掌握运动技能，将赛事活动举办得更加有趣。

新版的义务教育体育与健康课程标准更加强调学生核心素

养的培育与运动技能的得两个部分。新版《课标》主要变化包

括完善了培养目标、优化了课程设置、细化了实施要求、强化