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(新川教版)三年级
上
第十三节(跨学科学习主题)
在线健康小达人
课标解读
学习目标
激趣导入
任务一,任务二
课堂练习
拓展延伸
课堂小结
作业布置
项目学习目标
思考
项目学习背景
健康生活,从我做起!我们每个人都是健康生活的守护者。通过掌握健康知识,传播健康故事,我们不仅能够关爱自己,还能影响身边的人,共同营造健康的生活环境。
项目学习目标
利用在线工具获取健康知识,尝试创作并分享健康故事,用文字传递健康生活的理念;通过在线资源学习营养知识,使用在线工具计算餐食热量,并制订一周健康饮食计划;利用数字设备和在线工具进行健康监测与分析,掌握自己的健康数据,提出有针对性的健康改善建议……
激趣导入
健康故事创作与分享
活动步骤:
1.资料搜集。利用在线工具查找有关健康的故事或知识,整理在书本72页表中。
健康故事创作与分享
2.故事创作。结合所搜集的信息,创作一个以“健康”为主题的小故事,要求融入合理饮食、适量运动、规律作息等内容,有趣、易懂,体现健康主题。
健康故事创作与分享
3.交流分享。在班级中分享自己创作的健康故事,其他同学可以提问和讨论。
健康饮食规划与计算
活动步骤:
1.知识学习。利用在线资源学习营养学基础知识,了解食物的营养成分和每日推荐摄入量。
健康饮食规划与计算
2.饮食规划。根据自己的年龄制订假期生活的一周健康饮食计划,包括三餐及加餐。
健康饮食规划与计算
3.热量计算。使用在线工具计算饮食计划中每天餐食的热量总和,确保营养摄入均衡。
健康饮食规划与计算
4.计划调整。根据热量计算结果调整饮食计划,使其更符合营养需求。
在线健康监测与分析
活动步骤:
1.工具选择。选择智能手环、手机App等在线工具,监测健康数据。
2.数据搜集。连续一周记录自己的平均心率、运动量、睡眠时长等健康数据。
在线健康监测与分析
3.健康建议。根据统计数据,提出针对性的健康改善建议,如增加运动量、调整作息时间等。
课后任务
为家人做一份健康规划,一次健康检测分析。
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