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小学体育教案跳绳（通用18篇）

小学体育教案跳绳第1篇

【设计意图】

跳绳，是冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种

很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以锻炼学生的体质，还

有利于学生心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。

【活动目标】

1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展学生的身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展学生的.想象力与创造力，培养

学生的合作意识与合作能力。

3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

【活动准备】

一根长绳子。短绳若干。

【活动过程】

1、教师带领学生做热身运动。

2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师；跳、跳、跳，学生跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问；

还可以怎么跳？引导学生向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向

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右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。学生跟着老师绕绕臂。

师问还可怎样绕引导学生向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂

绕等，发展学生动作的灵活性。

活动开始；引导学生探索跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。学生两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着

节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子，学生面对面，两人同时双脚一起跳，

跳得多者为胜。

3、学生自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根，两名学生在两头摇动绳子，其他学生2-3人一起跳。看谁

跳得多，多者为胜。

4、请学生相互交流合作玩游戏的方法。

【放松整理】

随着老师做整理运动

【活动延伸】

回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

【活动反思】

通过跳绳活动，不仅可以锻炼学生的体质，还有利于学生心智发展,

有助于学生体力、智力和应变能力的协调发展；能培养学生身体的平衡感

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和动作的节奏感。尽管在活动中有些学生动作不是很灵活，但是重在参与。

在游戏的活动中培养学生的合作意识和合作能力，让学生体验合作游戏的

快乐。

小学体育教案跳绳第2篇

教学目标：

1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的，懂得不仅要学好文化知识，还要锻

炼好身体。

2、学会本课的14个生字，理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大

汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、

感激”等词语的意思。

3、能给句子加上似的的词语，把句子写具体;能把两句话合成一句话

来写。

4、能正确地朗读课文。

教学重点：

学会生字词，了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的事写具体的。

教学难点：

明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。

教学准备：

生字卡片

教学时间：

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教学目标：

1、初读课文，拼读生字，了解课文大意。

2、学习理解第1自然段，教学有关生字词。

教学过程：