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广播体操教学设计
学校隆德县第二中学教材版本:
课题
广播体操——舞动青春
授课人
刘森林
授课类型
新授课
课时
1
班级
初二(11-14)
时间
2022.2.21
指导思想
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现,学校体育教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”。体操在体育教学中占有重要地位,是中学课间操的主要内容之一,通过体操的教学不仅能够提高学生的身体素质,还可以培养学生积极向上、整齐化一的审美品质,从而促进学生的全面发展。
教材分析
根据初一年级学生的锻炼特点和心理特点,有针对性的选择教材内容,培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过学习广播体操,使学生掌握正确的动作方法;通过整体练习,培养学生团结协作、积极向上以及审美精神。
学情分析
1、有利因素:由于初一年级学生对体育活动的兴趣较高,学生的积极性高但主动性差,好表现,因此要以教师为主导,引导学生发挥创新思维。
2、由于初一年级学生心理素质比较差、好动、自制力较弱,在教学中教师多多提醒和引导,以确保教学活动的顺利进行。
教学目标
学习中学生广播体操舞动青春第一至第四节,提高动作质量,掌握正确方法,让学生由初步建立正确的动作概念到规范动作再到掌握正确的动作方法,发展身体素质,提高审美观,促进身心健康发展。
学以致用,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
2、培养学生学习广播体操的兴趣,积极参与,学会团结学会竞争,提高学生适应运动的能力。
重点难点
重点:动作轻松、自然,有力度,上下肢协调配合。
难点:动作规范,连贯,流畅,有力度。
教学方法
讲解示范集体练习纠正错误竞赛法
场地器材
田径场哨子一枚
激
发
兴
趣
阶
段
能
学
练
阶
段
开始部分(***分钟)
学生活动
教师活动
次数
时间
强度
准备部分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
▲
☆男生★女生▲教师
热身:让田径场慢跑两圈。
游戏:正反口令。(集中注意力)
提前侯课
师生问好!教师宣布课的内容和目标,仪表检查,安排见习生。
2、强调课堂安全。
要求:着运动服,精神饱满,讲解简单明了,通俗易懂。
教师讲解游戏方法,规则,组织学生做练习。
1
10
分
钟
小-中
二、基本部分
学生活动
教师活动
次数
时间
强度
预备节:4*8拍
第一个八拍,1-2经侧至侧上举,3-4拍头上交叉两次,左手在前,5-8拍左脚开始踏步四次同时两臂经侧还原成直立。第二个八拍,1-2左脚成侧立一步同时左臂侧举,右臂胸前平屈,3头左转90度,4还原,5-8拍左脚收回同时两臂经上侧向右还原成直立。第三个八拍同第一个八拍但方向相反,第四个八拍同第二个八拍但方向相反。
第一节伸展运动
第一个八拍,1-2左腿侧伸,脚尖内侧点地,右腿屈,同时右臂经侧至上举,3-4还房或直立,5拍右腿侧伸,脚尖内侧点地,左腿屈,同时左侧经侧上举,6拍还原成直立。7拍左腿侧身,脚尖内侧点地,同时左臂侧举眼看左手,8拍还原成直立
(二)
第二个八拍,1-2拍左脚向侧一步,两臂胸前平屈,3-4拍两臂侧上举稍抬头,掌心相对,5-7拍两臂经体前交叉向外绕环至体侧,8拍还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍,方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
第二节扩胸运动(8拍x8)
(-)1-2
第一个八拍,1-2左腿侧伸,脚尖内侧点地,右腿屈,同时两臂前举重叠,左手在上,3-4还原成直立,5拍右腿侧伸,脚尖内侧点地,左腿屈,同时两臂侧平举,6右腿收回成直立同时两臂前举重叠,左手在上,7拍两腿屈同时两臂胸前平屈后震握拳,8两腿伸直同时两臂胸前伸直稍靠拢。
(二)第二个八拍,两腿屈伸两次,同时左臂上举右臂下举后震两次成前举握拳,4拍身体直立两臂成前举。5拍提左膝右腿屈,同时左臂侧平举右臂胸前平屈后震,头左转90度,6拍身体直立两臂成前举。7-8拍还原成直立。
第三节踢腿运动(8拍x8)预备(一)1-2
第一个八拍,1-2左脚向前成弓步,同时两臂经前成上举握拳,拳心相对,3左腿伸直,提右膝,大腿与地面平行,同时两笔胸前屈肘,拳心相对,4右腿后伸,同时两笔上举,5-6拍右腿前踢,高于90度,同时两臂经前至下举,7右腿后伸同时两臂经下至侧举,8拍还原成直立。
第二个八拍
1-2左脚向侧成半蹲,同时两臂经体前交叉(左手在前)至手扶膝(
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