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小学体育教案

小学体育教案1

学习目标：

通过合作练习不时提高自身的达标水平，并且在练习中培养同学吃苦耐劳和

坚忍不拔的精神。

学习内容：

短绳和仰卧起坐

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、集合队伍，进行常规练习。

2、组织同学自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。

3、提示同学自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习，老师监

督提示。

同学活动：

1、快速恬静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。

3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充沛展示自身，表示出

良好的自主性。

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二、合作探究、掌握技能

重点：

激发同学练习的积极性和培养同学吃苦耐劳的精神。

难点：

在活动中激发同学集体练习的活动氛围。

教师活动：

1、讲解达标的重要性，使同学知道达标是国家规定的同学必需达到的要求，

给同学以清晰的目标。

2、组织同学进行短绳活动，进行一次记时练习。

3、组织同学进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。

同学活动：

1、细心聆听老师的讲解，明确知道自身的任务，鼓足干劲。

2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

组织：

短绳练习时四列横队，仰卧起坐。

三、创新延伸、展示技能

教师活动：

讲解立定跳远的要求和练习数量，组织同学进行练习。

同学活动：

积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。

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组织：

无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

场地器材：短绳36根田径场一片垫子若干

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一、教学内容：

跳绳仰卧起坐

二、教学目标：

1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动

作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之

内完成30个仰卧起坐的完整动作。

2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的

方法。

3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高

克服困难的能力。

三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地

教学难点：提高腰腹力量

四、教学过程：

（一）、准备部分

1、课堂常规教学：

（1）、体育委员整队

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（2）、师生问好、

（3）、宣布本课内容与要求

（4）、安排见习生

2、准备活动：

（1）、游戏：大鱼

（2）、徒手操

要求：认真积极，全心投入组织：散点

（二）、基本部分