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灵敏素质之软梯步法教学设计

一、课的构思和特点：

为了更好的达成教学目标，根据学生的实际情况，设计如下：

1、课的开始部分：采用问题导入，让学生带着问题去进行课的学习，随着课的

展开，学生也能够深入体会灵敏素质的锻炼价值和软梯的作用体现。

2、课的准备部分：首先采用“S”型跑和圆形跑，由学生自主带领，通过哨音和

口号集中学生的注意力，调和了课堂气氛。其次采用了集体徒手操和不同难度的

“圆圈舞”，让学生能够充分的融入到班级团队中来，激发学生积极参与的热情，

为接下来的合作学习奠定了基础。

3、课的基本部分：

（1）按照学生的实际情况，进行了学习小组的划分，选出了小组负责人。在自

主合作学习过程中，由小组长带领，分组学习。让学生能够胜任不同的运动角色，

表现出团队合作与负责任的行为，体现学生的主体性。

（2）通过团队合作的软梯步法升级游戏，不仅仅能够培养学生包容豁达、乐观

开朗，善于合作的健康行为，而且能够培养学生正确对待竞争的态度。培养学生

遵守规则，积极进取，挑战自我。设计了经典古诗词组成的成功秘笈，能够让学

生真正的融入到活动中，并通过古诗词蕴含的深刻含义，培养学生正确的人生观、

价值观。

（3）基于小组自主合作学习的基础上，还采用了语言法、观察法、预防和纠正

错误法等多种教学方法，让学生从体验活动中，更好的理解和学习。

4.课的结束部分：

（1）采用了音乐背景下拉伸韧带的形式作为放松活动，有效的缓解学生下肢的

疲劳程度。

（2）在课结束时，对学生的课堂表现进行总结和升华。首先是体育课程资源的

开发和利用，即如果无器械，是不是同样可以做步法练习？从而培养学生正确的

体育锻炼意识。

（3）对学生的课堂表现进行升华。把“Team”和“Family”引入课堂中，刻画

团队的概念，通过体验活动升华为对学生的德育教育。

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二、教学过程：

（一）开始准备部分810分钟（S形跑+圆圈跑+集体热身操+团队凝聚力练

习）

1、课堂常规2分钟。

前置问题：软梯步法练习能够促进身体哪方面素质？

2、热身活动：

（1）S形跑+圆圈跑

（2）集体热身操

（3）团队凝聚力练习

在教师的带领、引导下完成，用哨音提示，集中学生的注意力，并用问题为课的

基本部分——软梯步法练习做好铺垫，达到热身、活动关节的目的，并将团结协

作的概念体现在练习活动中，让学生有初步的体验。

（二）基本部分27--30分钟（灵敏素质——软体步法学习、游戏：超低空飞行）

1、灵敏素质——软梯步法学习

（1）水平方向和垂直方向软梯步法学习

过程：任务书→小组探究→成果展示→强化巩固

目的：体现学生的主体性，通过多种步法的学习，提高水平和垂直方向移动时身

体的灵敏性以及动作的协调性，发展上下肢的协调配合能力。并根据学生的学情，

增加男生高栏架和女生低栏架的双腿跳环节，以此提升练习密度，并在一定程度

上锻炼学生的下肢弹跳力。

2、游戏：成功秘笈（在软体步法学习基础上，注重小组合作探究）

目的：发展学生的灵敏素质、协调能力和积极进取、挑战自我的竞争意识和遵守

规则的体育品德。

（三）结束部分5分钟（放松活动、集合整队、评价本次课、收还器材）