《戒了吧_拖延症》.pptVIP

《戒了吧，拖延症》,害了你PPT模板下载：行业PPT模板：节日PPT模板：PPT素材下载：PPT背景图片：PPT图表下载：优秀PPT下载：PPT教程：Word教程：Excel教程：资料下载：PPT课件下载：范文下载：试卷下载：教案下载：第一页，编辑于星期二：二点五十四分。書名：戒了吧！拖延症作者：辰格内容简介：从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到拖延产生的深层次原因，在这本书里，我们循序渐进地解开了这些谜团。第二页，编辑于星期二：二点五十四分。如何对抗拖延症什么是拖延症？你有拖延症吗？拖延症的后果第三页，编辑于星期二：二点五十四分。1什么是拖延症？第四页，编辑于星期二：二点五十四分。拖延症（Procrastination）取意“将之前的事情放置明天”*第五页，编辑于星期二：二点五十四分。你是否中枪……第六页，编辑于星期二：二点五十四分。2你有拖延症吗？第七页，编辑于星期二：二点五十四分。小测试……第八页，编辑于星期二：二点五十四分。1.不到最后期限不交活。第九页，编辑于星期二：二点五十四分。?2.即使要做的事情快到期限，我还是经常会把时间浪费在其它事上第十页，编辑于星期二：二点五十四分。3.不善于为工作列计划，也不懂时间管理？第十一页，编辑于星期二：二点五十四分。4.总是“伪加班”，白天可做完的事，总是拖到下班后加班。第十二页，编辑于星期二：二点五十四分。5.总是认为时间还有，用不着着急第十三页，编辑于星期二：二点五十四分。明.钱鹤滩6、懒散，日复一日，总想着明天再做第十四页，编辑于星期二：二点五十四分。7、每当领导或护士长询问工作进展时，常说“让我再改改”“还差一点”第十五页，编辑于星期二：二点五十四分。8、处理问题不分主次，忙了半天，最紧要的事没做。第十六页，编辑于星期二：二点五十四分。9、自我麻痹：还来得及，不行就通宵赶工。第十七页，编辑于星期二：二点五十四分。10、经常因为时间过于紧迫，草草交差，结果被领导或护士长责怪第十八页，编辑于星期二：二点五十四分。要当心了，快点找到原因，将它扼杀在萌芽中1分—3分轻度拖延+拖延成为你的一种习惯，改变要时间和耐力4分—6分中度拖延建议重新审视自我，找到自己的特长和兴趣7分—10分重度拖延第十九页，编辑于星期二：二点五十四分。3拖延症的后果第二十页，编辑于星期二：二点五十四分。恼怒、绝望自我谴责挫败和后悔感检视行动内在后果外在后果金钱事业机遇健康…...第二十一页，编辑于星期二：二点五十四分。**共同奔向2014