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国庆安全行快乐伴我行国庆假期安全教育

目录1国庆节放假时间2假期安全注意事项3爱国度假小锦囊4国庆假期不虚度

国庆节放假时间第一部分

国庆节放假时间放假安排各位同学们：?国庆假期将至，根据《国务院办公厅关于2024年部分节假日安排的通知》，结合我校具体情况，现将国庆假期课程安排通知如下：9月27（周五）28日（周六）正常上课；9月29日（周日）—10月7日（周一）放假；10月11（周五）13日（周日）正常上课9月28日正常上课9月29日开始放假10月11日正常上课10月13日正常上课

第二部分假期安全注意事项

假期安全注意事项02遵守公共秩序，过马路要走人行横道，不得随意横穿。04文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手，不坐无营运资质车辆。01自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。03未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车,佩戴安全头盔

假期安全注意事项牢记防溺水“六不”准1、不准私自下水游泳;2、不准擅自与他人结伴游泳;3、不准在无家长陪同的情况下游泳;4、不准到不熟悉的水域游泳;5、不准到无安全设施无救护人员的水域游泳;6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

假期安全注意事项不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物。养成良好的卫生习惯适量品尝节日美食，外出就餐选正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐，不暴饮暴食。注意合理膳食肠胃炎及其他流行性疾病，一旦发现身体不适，及时到医院就诊。注意预防诺如病毒

假期安全注意事项熟悉家用电器、天然气的使用方法，及时关闭电源、燃气阀门，谨防触电和煤气中毒。外出游玩时，要记牢疏散通道位置和逃生路线，如遇意外有序逃生。遵守森林防火规定，不携带火种进入山林，不野外用火。切忌携带易燃易爆物品进入公共场所和乘坐公共交通工具。发现火情，不要慌乱，及时拨打119火灾报警电话或报告大人，不能盲目扑救，遇到紧急情况及时求助。消防安全

假期安全注意事项养成良好上网习惯，合理规划网络生活，做到时间适度、内容健康、防止着迷“网络成瘾”学会辨别真假、善恶、美丑，选择有用的信息浏览；不打或少打游戏，拒绝网络低俗信息。防范电信、网络诈骗，不轻信网上信息和外出会见陌生网友，不把信息告诉他人，保护好日常各类密码。不在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要先取得家长的允许。网络电信安全

假期安全注意事项01慎重交友，远离社会不良人员。不参与违法违规活动，遵纪守法，遵守社会公序良俗。02不去网吧、酒吧、电子游艺厅及歌舞娱乐等未成年人不宜进入的场所。03不去未开发开放的景点游玩，不参加危险性大的游乐项目，参加划船等水上项目，务必遵守相关安全规定。外出游玩安全

假期安全注意事项不在飘窗或阳台危险区域玩耍，不把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。严禁高空抛物，危害公共安全。注意电线、电器的管理，不触碰带电的物体，不用潮湿的手去触摸电器、电源等，不用湿布擦拭电器。注意防盗防拐，在家关好门，外出锁好门。对于消毒剂、酒精、农药等危险品，要妥善安全保管，防止孩子误用、误食。居家安全注意事项恶劣天气防范注意电器使用，雷雨大风天气，应及时将正在运转的家用电器关闭，并拔出插头，如果不慎家中浸水，应立即切断电源，谨防事故。注意天气变化，如遇大风、雷雨等恶劣天气，应尽量减少外出。必须外出时，注意防范自然灾害。

假期安全注意事项预防疾病进入秋季，天气转凉，双节期间，要注意随着气温的变化增减衣服。秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，家里要勤通风。新冠病毒还并没有完全消失，随着新冠病毒的不断变异，以及抗体水平的下降，目前新冠复阳、三阳等情况陆续出现，建议不要去人群密集、空气流通性差的地方游玩。多锻炼身体，增强体质。

第三部分爱国度假小锦囊

爱国度假小锦囊放假是难得的调整期，同学们可以利用假期做一些自己喜欢的、感兴趣的事，让身心得到休息，让精神恢复饱满。我们可以通过制定一些计划，来合理安排自己的假期生活。早睡早起身体好，规律作息少不了。青少年每天保持8小时左右的睡眠时间，有利于身心健康发展。规律作息比如晨跑、散步、打羽毛球等，能促进身体健康发展，提高免疫力，降低焦虑水平，改善情绪，保持积极状态。每天坚持锻炼学习是一个持续的过程，即使是放假，我们也要保持自己的学习节奏，每天坚持一定量的阅读、学习，保持良好的学习习惯。保持学习发展兴趣：假期可以培养自己的兴趣爱好，比如读书、画画、唱歌、摄影等，不仅能让自己身心愉悦，还能掌握一项技能。发展兴趣

第四部分国庆假期不虚度

国庆假期不虚度“天行健，君子以自强不息”。祖国复兴之路艰辛而漫长，我们要铭记、更要奋发图强。树立强国复兴有我的远大志向，捧起书来，养成爱读书、读好书、善读书的良好习惯。“天行健，君子以自强不息”手抄报的形式表达自己的真情实感，可以是抒发